Se vam na predelu zadnjice pojavljajo manjši mozoljčki? Preverite, zakaj do tega pride in kako si pomagati.
Majhne izbokline na zadnjici so pogosto posledica folikulitisa – vnetja lasnih mešičkov. Nastanejo, ko se v korenu dlake ujamejo odmrle kožne celice in bakterije. Tisti, ki redno telovadijo, so jim bolj izpostavljeni zaradi znojenja in tesnih oblačil, ki jih nosijo med vadbo. Na srečo obstajajo načini, kako jih preprečiti in odpraviti.
Ne spreglejte:
- Mira za 10 dni v Grčiji porabi le 100 evrov: "Že leta tako dopustujem in nikoli ne porabim niti evra več"
- To sadje mnogi Slovenci spregledajo, a je pravi zaklad za zdravje: ščiti pred srčnim infarktom, še posebej pa je koristen za ženske po 50. letu
1. Med prhanjem uporabljajte izdelke z benzoil peroksidom
Če se želite znebiti mozoljčkov in nadležnih izboklin na zadnjici, posezite po gelih za prhanje, ki vsebujejo benzoil peroksid. Ta sestavina se pogosto uporablja pri negi mastne kože, nagnjene k aknam. Deluje tako, da izsuši in odstrani odmrle kožne celice ter s tem pomaga očistiti zamašene pore.
2. Poskrbite za čiste pore s salicilno kislino
Salicilna kislina vam lahko pomaga pri čiščenju zamašenih por. Izdelke z omenjeno snovjo uporabljajte nekajkrat na teden, najbolje po vadbi. Koža na zadnjici je podobna koži na obrazu, zato boste z enakim pristopom lahko dosegli dobre rezultate.
3. Hidratacija z losjonom z mlečno kislino
Po čiščenju kože je vlaženje nujno – vendar ne z običajnimi losjoni, ki lahko zamašijo pore. Namesto tega izberite losjon, ki vsebuje mlečno kislino. Ta nežno odstrani odmrle celice in pomaga gladiti kožo ter zmanjševati izbokline.
4. Vedno se oprhajte po vadbi
Priznajmo si – včasih po treningu ostanemo v znojnih oblačilih dlje, kot bi smeli. Ta navada pa je eden glavnih razlogov za nastanek mozoljev na zadnjici. Najbolje je, da se takoj po vadbi oprhate in preoblečete v čista, zračna oblačila.
Mozoljčki na zadnjici običajno niso nevarno stanje, so pa lahko izredno neprijetni. K sreči vam lahko pomagajo številni triki in sredstva, pred uporabo slednjih pa je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom.
