Starostniki imajo veliko dobrih nasvetov, saj so že veliko doživeli in vedo, česa jim je žal in za kaj so veseli, da so naredili. Tu je nekaj nasvetov, ki vam lahko pridejo prav že sedaj.
Kevin Kelly je pomagal ustvariti in urejati revijo Wired. Pisal je za The New York TImes in The Wall Street Journal in izdal nekaj knjig. Pri svojih 71 letih pa je mnenja, da lahko po vseh dosežkih v svojem življenju zapiše tudi nekaj nasvetov, ki so namenjeni mlajšim generacijam.
Poglejte, kaj bi po njegovem mnenju morali vedeti vsi mladi. ➡️
Prisluhnite aktivni podkastu!
Prehranska strokovnjakinja opozarja: "Slovenci imamo slab odnos do hrane"
V pogovoru nam je strokovnjakinja Dajana Smolnik, mag. dietetike, pojasnila, kako lahko izboljšamo svoj odnos do hrane, v čem se razlikujejo motnje hranjenja in motnje prehranjevanja, kdo je najbolj nagnjen k motnjam hranjenja ter še veliko več.
Celotnemu pogovoru prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?