Vseeno je, ali imate majhne ali velike, z ustrezno nego in pravilnimi prijemi je mogoče vse.
1. Lahka zaščita
Je zelo pomembna za super občutljivo kožo na področju dekolteja in vratu, in to ne samo na plaži ob žgočem soncu, ampak tudi na sprehodu v parku ali na nakupovanju in celo na poti v službo. Ker lahko sonce poškoduje kožo, nastanejo gube in težave s pigmentacijo.
2. Mini telovadba
Kratki, a dnevni trening prsi lahko naredi super 'push-up' učinek.
Gre pa tako: Stojimo vzravnano, sklenemo dlani pred prsmi in stisnemo drugo v drugo. To ponovimo 30-krat. Poleg vaj pa je odlično za dvig prsi tudi plavanje.
Nekaj predlogov še na naslednjih povezavah:
- S telovadbo do čvrstih prsi
- 15 minut na dan za lepe roke, prsi in hrbet
- Vaje z elastičnimi trakovi za zadnjico, boke in prsi
- 3 preproste vaje za čvrste prsi
- Učvrstite prsi s preprostimi vajami
3. Svežina
Voda, voda in še enkrat voda! Knajpanje (izmenjava hladne in tople vode) krepi vezivno tkivo in zategne kožo.
Pomembno: vedno začnite s toplo vodo, saj hladna za trenutek kri ustavi. Dober trik pa je tudi masaža dekolteja z ledeno kocko.
4. Dobra maska
Z domačo masko iz naravnih sestavin boste nahranili vrat in dekolte.
Preprost recept za pripravo maske: 2 žlici navadnega jogurta, 1 žlica medu in 1 žličko limoninega soka zmešamo v majhni skledi.
Nasvet: če je med preveč trd, ga stopite v mikrovalovni. Nanesite masko na vrat in prsi, sprostite se, pustite delovati približno 20 minut. Nato sperite s toplo vodo.
5. Nežen piling
Drobnozrnat piling ne neguje samo obraza, ampak tudi kožo na prsih. Odstrani odmrle kožne celice, stimulira krvni obtok, učvrsti tkivo in koži zagotovi popoln sijaj!
6. Nežna nega
Koža na vratu in dekolteja je zelo tanka in zato običajno hitro postane gubasta. Priporočamo, da najprej kožo očistite s tonikom ali mlekom za čiščenje, potem pa s krožnimi gibi vmasirajte kremo, ki je primerna za lifting prsi.
7. Popoln kroj
Dobro prilegajoči se modrček je alfa in omega! Varuje mehko tkivo dojke in zagotavlja odlično obliko.
Pomembno: košarica ne sme imeti nobene gube in tudi narediti ne sme nobene gube, kar pomeni, da ne sme biti prevelika ali premajhna. Priporočamo, da vam v trgovini zmerijo obseg in tako določijo košarico, ki je primerna za vas.
8. Trik z barvo
Z bronastim pudrom lahko naredite vizualni učinek liftinga prsi.
Kako? Puder v prahu (odtenek, ki je temnejši od vaše lastne kože) z debelim čopičem med prsi nanesite v obliki črke Y do ramen.
9. Drža
Prsi bodo videti še posebej lepe in zapeljive, če sledite tem trem pravilom: ramena nežno povlečete nazaj, zravnate hrbet in stisnete zadnjico.
Preberite tudi: Kako izboljšati telesno držo.