Kako globinsko regenerirati kožo

Ena od skrivnost sredozemskih žensk je zagotovo olivno olje, in to ne samo ker ga bogato uporabljajo pri kuhi, ampak tudi za nego telesa in las. Hranljivi učinki olivnega olja so neprecenljivo koristni za nego obraza, stopal, rok, hrbta ...

Dejstvo je, da je olivno olje eliksir lepote.

Če imate suho kožo, lahko olivno olje uporabite tudi za odstranjevanje ličil, suhe komolce ali grobe pete pa samo namočite vanj.

Za mehko kožo na obrazu

Maska za odstranjevanje majhnih gubic in nepravilnosti

• 1 žlica olivnega olja
• 1 žlica limoninega soka

Dobro zmešajte sestavini, ju nanesite na obraz in pustite delovati 20 minut. Potem obraz izperite z mlačno vodo.

To zmes lahko uporabljate kot masko, lahko pa tudi za masažo obraza, in sicer dvakrat na teden. Vmasirano masko lahko pustite na koži vso noč.

Presenečeni boste nad mehkostjo kože in manj vidnimi gubicami.

Polega tega ima limonin sok učinkovino, zaradi katere se koža rahlo razbarva, in tako boste odstranile tudi nepravilnosti, kot so madeži.

Italijanska maska, ki briše gubice in obrazu vrača svežino

• 2 žlički navadne kreme za obraz
• 1 rumenjak
• 1 žlica olivnega olja
• nekaj kapljic oranževega olja

Dobro zmešajte sestavine, da dobite gladko zmes, in jo takoj nanesite na obraz, pri tem pa pazite, da izpustite predel okoli oči. Masko pustite delovati 15 minut in jo izperite z mlačno vodo.

Takšna maska je odlična za občutljivo kožo.

Olivno olje in oranža bosta nahranila kožo od znotraj in navzven. Poleg tega oranža vsebuje veliko vitamina C, ki spodbuja nastanek kolagena in krepi vlakninasto strukturo, sadne kisline pa pomagajo odstraniti mrtve kožne celice.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?