Idealen čas, da poskusite povsem naravno masko za obraz, ki zdravi vnetja, pomaga, ko izbruhnejo mozolji, se pojavijo madeži in poskrbi za manj vidne gubice. Vrnite svoji koži mladost in vitalnost.
Vsi prepoznamo lepo in zdravo kožo. Je dobro navlažena, napeta in elastična, pore pa so, tudi če so široke, čiste. Z leti se koža tanjša, izgublja mišično napetost in zdrav žar. To je naravni proces, ki pa ga lahko odložimo in s primerno nego ter načinom življenja vidno upočasnimo.
Zmešajte:
- 1 čajno žličko meda
- ½ čajne žličke muškatnega oreščka
- 1 čajna žlička sveže stisnjenega limoninega soka*
- ½ čajne žličke cimeta
Najprej v manjši posodi zmešajte suhe sestavine, nato dodajte med in limono ter dobro premešajte, da dobite pasto.
*Če je vaša koža občutljiva, dodajte več medu in zmanjšajte količino limoninega soka.
Med je naravni vlažilec, zato bo ohranil vašo kožo napeto in sijočo. Med tudi pomirja razdraženo kožo in ima izjemno protivnetno in antibakterijsko delovanje. Prav zato se med pogosto uporablja tudi za zdravljenje ran, opeklin in vnetij.
Tudi muškatni orešček deluje protivnetno, zato je odličen za nego aknaste kože.
Limona deluje kot antioksidant in je odlična v v boju proti bakterijam, ki povzročajo akne in staranje kože, pomaga tudi pri celjenju ran ter vsesplošni regeneraciji.
Cimet in njegovi protibakterijski učinki poskrbijo, da ne pride do vnetij. V tradicionalni kitajski medicini poudarjajo njegov pozitiven učinek pri občutljivosti za mraz.
Uporaba:
Obraz temeljito umijte, osušite in nanesite pripravljeno masko. Izogibajte se predelom okoli ust in oči.
Pustite delovati približno 15 minut. Oziroma opazujte odziv kože. Če je vaša koža izredno občutljiva, čas skrajšajte.
Obraz nato umijte z mlačno vodo, bodite nežni, da maske ne vtrete v kožo. Kožo obrišite s suho brisačko.
Nanesite svojo najljubši vlažilno kremo ali preprosto s kokosovim oljem.
Preberite še: Povsem preprost recept za pasto, ki pobeli zobe in zdravi vnete dlesni
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?