Se sprašujete, kako lahko Japonke kljub letom izgledajo tako mladostno in sveže? Odkrili smo njihovo skrivnost!
Seveda je nemogoče za vedno ohranjati mladostni videz, vendar pa obstajajo triki, ki vam lahko pomagajo, da ga ohranite čim dlje.
Japonke so znane po tem, da znajo zelo dobro skrbeti za svojo kožo, kar jim da mladosten videz – celo tako dobro, da včasih izgledajo pol mlajše kot so v resnici!
In skrivnost tega se skriva v eni preprosto sestavini: RIŽU.
Riž ima namreč, po raziskavah sodeč, pozitiven učinek na kožo, saj vsebuje linolejsko in skvalensko kislino, ki sta zelo močna antioksidanta in preprečita (oziroma odpravita) gubice na obrazu ter uravnavata proizvodnjo kolagena.
Recept za tradicionalno japonsko masko:
Sestavine:
- 3 jedilne žlice riža
- 1 jedilna žlica mleka
- 1 jedilna žliva medu
Masko pripravite po sledečem postopku:
Riž kuhate v vreli vodi približno 2 minuti in ga nato precedite, pri čemer vodo shranite, saj jo boste kasneje potrebovali. Kuhanemu rižu dodate med in pogreto mleko ter dobro premešate.
Pred nanosom maske si dobro umijte obraz in ga posušite z brisačo. Nanesite masko na obraz in počakajte, dokler se popolnoma ne posuši. Nato umijte obraz z vodo, v kateri ste kuhali riž in postopek je končan.
Po maski bo vaša koža navlažena, sveža in gladka. Masko nanesite enkrat tedensko in uživajte v "podaljšani" mladosti! ;)
Preberite še: 7 živil, ki preprečujejo nastanek gubic ali pa Živila, ki se jim izogibajte, če želite lepo kožo.
Priporočamo tudi: Kuhinjske sestavine, ki po naravni poti polepšajo vaš videz.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?