Zagotovo ste to že kdaj doživeli: morali ste na stranišče, potreba pa se je povečevala s tem, kos te se približevali domu. Zakaj se to zgodi?
Človeško telo je izjemen sistem, ki vključuje različne mehanizme, med drugim tudi povezavo med možgani in mehurjem. Ti dve entiteti sta v nenehnem stiku, da zagotovita, da uriniranje poteka ob primernem času. Ko ste, na primer, na dolgi vožnji brez bližnjega počivališča, možgani pošiljajo signal mehurju, naj "potrpi" do trenutka, ko bo stranišče na voljo.
Zagotovo vas zanima tudi:
- To živilo čisti črevesje, izboljšuje prebavo in krepi zdravje, stane pa le 70 centov
- Starinska jed brez kapljice olja: s svojim okusom navdušuje prav vse
Kot je pojasnila dr. Jessica Stern, klinična docentka psihiatrije na NYU Langone Health, pa se vse spremeni, ko se približate domu. Možgani zaznajo bližino znanega okolja in sprostijo zaviralne signale, kar vodi do intenzivne želje po uriniranju.
Fenomen "inkontinence s ključem"
Ta pojav, znan kot "inkontinenca s ključem", opisuje občutek nujnosti, ki se pojavi ob specifičnem sprožilcu – v tem primeru, ko se približate vratom doma, jih odklepate ali zgolj takrat, ko v rokah držite ključ.
Pojav je pogostejši pri ljudeh z bolj aktivnim mehurjem ali težavami z inkontinenco, vendar se lahko zgodi komurkoli. Podoben učinek ima tudi zvok tekoče vode, ki prav tako sproži potrebo po uriniranju.
Kot je dodal dr. Victor W. Nitti, profesor urologije na Medicinski fakulteti Univerze Kalifornije v Los Angelesu, možgani interpretirajo bližino stranišča kot znak, da je olajšanje blizu, kar oslabi nadzor nad mehurjem.
Raziskovalci ta pojav primerjajo s Pavlovim klasičnim pogojevanjem. Bolj pogosto ko določeno vedenje izvajamo – na primer obisk stranišča ob prihodu domov – močnejša postane ta povezava v možganih. Če se odpravite na stranišče vedno, ko pridete domov, boste ob vsakem prihodu domov avtomatično sprožili potrebo po uriniranju.
Vpliv udobja in okolja
Dom je za mnoge ljudi sinonim za udobje in varnost. Večina raje uporablja stranišče doma, saj so javni prostori pogosto neurejeni, neprijetni ali celo nevarni. Študija iz leta 2020 je pokazala, da ljudje, ki trpijo za težavami z mehurjem ali prebavili, še posebej cenijo občutek udobja domačega stranišča.
Prav tako ima okoli 7 % ljudi težave s t. i. "sindromom sramežljivega mehurja", zaradi katerega ne morejo urinirati ob prisotnosti drugih ljudi. Ti posamezniki lahko čez dan zavirajo potrebo po uriniranju, kar ob prihodu domov povzroči močan občutek nujnosti.
Kaj lahko storite?
Čeprav je ta pojav večinoma neškodljiv, lahko presenetite svoje možgane tako, da spremenite svojo rutino ob prihodu domov. Ob tem se seveda ne pozabite odpraviti na stranišče pravočasno, najbolje preden se odpravite proti domu. Če imate resnejše težave z mehurjem, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Vir: kafe.rs
Bonus video: Leon Bedrač o modrih conah in dolgoživosti
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"