To so trendi iz zdravja, športa in prehrane, ki bodo z nami v tem letu (obetajo se nam dobre spremembe!)

7. 1. 2022
Deli
2 / 4
Profimedia

DRUGAČEN ODNOS DO HRANE

Se spomnite začetka epidemije, ko smo se vsi preobrazili v domače kuharske šefe, odkrivali nove recepte in poustvarjali tiste, ki jih najbolje pripravi babica? Čeprav so nam sladice prinesle kakšen dodaten kilogram, smo se spomnili, kako dobra je domača hrana, ki se ne more primerjati s tisto iz restavracije. 

Pričakovano je, da bo vedno več ljudi začelo gojiti svoje sadje in zelenjavo, ali pa jo bodo raje kupovali od slovenskih proizvajalcev kot od tujih. Verjetno imate tudi sami že kakšnega ponudnika domačega medu, dobrot z vrtov in polj, mlečnih izdelkov in drugega, kar kupujete pri njem.

Preverite tudi 30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike) ali pa Katera pasma psa najbolj ustreza vašemu horoskopskemu znamenju

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?