Notranji otrok je esenca nas samih in za vedno neizogiben del nas. Čeprav smo danes odrasli, tisti mali notranji otrok še vedno živi v nas in čaka da ga osvobodimo.
Včasih kaže veselje, je razposajen, radoživ in spontan, spet drugič skriva žalost, tlači svoje strahove in si ne dovoli jokati. Tako čaka na nas, da mu pomagamo pri celjenju čustvenih ran in okrevanju.
Osvobajanje notranjega otroka – delavnica v več delih
V petih zaporednih delavnicah bomo prek različnih praktičnih vaj vzpostavljali stik s svojim notranjim otrokom (in staršem), mu omogočili prepotrebno nego, da bi se v nas lahko sprožil proces celjenja pozabljenih bolečih vsebin, ki smo jih nekoč morali potlačiti nekam vase, da smo lahko preživeli.
Te vsebine ostajajo v nas in nas na različne načine opominjajo, da je zdaj čas tudi zanje.
Namen/cilj: Najti sebe in najti stik s sabo prek procesa vzpostavljanja stika s svojim notranjim otrokom.
Obveznosti: različne domače naloge med srečanji.
Termini delavnic
- 18. januar,
- 1. in 15. februar ter
- 1. in 15. marec, od 17. do 20. ure.
Lokacija: Krog, Terapevtski center, Gorenjesavska 15, Kranj (za zdaj).
Delavnico bosta vodili Janja Frelih Gorjanc in Ana Zarnik Horvat, psihologinji in psihoterapevtki.
Prijave: janja.gorjanc@zdi-krog.si in ana.zarnikhorvat@gmail.com ali na odzivnik 04 23 66 088.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?