4 super triki, kako v času zabav ostati fit

9. 12. 2014
Deli
4 super triki, kako v času zabav ostati fit (foto: Shutterstock.com)
Shutterstock.com

Spet je pred nami mesec, ko so na sporedu dogodki, na katerih ne manjka najbolj okusnih dobrot. In ker se je skušnjavam včasih težko upreti, se hitro zgodi, da si 'pridelamo' kakšen kilogram več. No, da ne boste novega leta začeli razočarani zaradi odvečnih kilogramov, vam razkrivamo super trike, kako se hkrati zabavati in obdržati kilograme na svojem mestu.

4 super triki:

  • Najprej zdravo
  • Upoštevajte pravilo 'enega na dan'
  • Nikoli lačni na zabavo!
  • Naj naslonjač ne bo vaš najboljši prijatelj

Kako točno izgledajo ti triki, pa si poglejte v zgornjem videu.