Če želite izboljšati svojo vzdržljivost, vam ni treba vedno na tekaško stezo.
Našli smo dve fantastični kardio vadbi, ki ju lahko vključite v svojo vadbeno rutino. In lahko sta tudi odlični alternativi teku. Kliknite NAPREJ in preverite, v kateri vadbi se boste preizkusili ... ⇒