Rezultati iskanja - Tekaški tabor 2019 - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.

Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo

To so 4 skupine ljudi, ki bi morale uživati granatno jabolko. Preverite vse njegove prednosti!

Zdrava prehrana

Kdo vse bi moral vsak dan uživati granatno jabolko? To živilo je v tem letnem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa celo ključno

ženska s psom na klopci

Zdravje

3 najboljše vadbe, ki vam lahko pomagajo pri kakanju (in 2, ki se jim morate izogniti)

Zelo vzhičena mlada ženska.

Dobro počutje

Samski v svojih 20-ih? Odlično! Glede na nove raziskave bi lahko koristilo vašemu psihološkemu počutju pozneje v življenju

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

benjamin šeško v stožicah

Športi

Čudežna Benjamina in sanjski nogometni večer v Stožicah

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan

Diete

Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

Fitnes

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

Slovenski tenisač in spletna vplivnica prodajata svoje stanovanje v Šiški: zanj želita skoraj 600 tisoč evrov (FOTO)

Zanimivosti

Slovenski tenisač in spletna vplivnica prodajata svoje stanovanje v Šiški: zanj želita skoraj 600 tisoč evrov (FOTO)

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

Dodati cimet kavi ali ne? Če svojo najljubšo pijačo sladkate tako, se lahko zgodi vsaj 5 stvari

Zdrava prehrana

Dodati cimet kavi ali ne? Če svojo najljubšo pijačo sladkate tako, se lahko zgodi vsaj 5 stvari

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Zdravje

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Dominantni Slovenec: Tadej Pogačar postaja ena največjih legend kolesarstva

Aktualno

Dominantni Slovenec: Tadej Pogačar postaja ena največjih legend kolesarstva

Mamica dveh otrok z nevarnim rakom: "Zbolela sem zaradi uporabe teh ličil, pazite, da jih ne uporabljate tudi vi"

Zdravje

Mamica dveh otrok z nevarnim rakom: "Zbolela sem zaradi uporabe teh ličil, pazite, da jih ne uporabljate tudi vi"

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Nasveti

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Dobro počutje

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja