Rezultati iskanja - nadzorovati jezo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Kardiologinja razkriva, kateri sadeži lahko pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka.

Zdrava prehrana

Sploh se ne zavedamo, kako zelo nam lahko pomaga naš najljubši sadež: Uravnava zdravje srca in visok krvni pritisk, kardiologi pa svetujejo njegovo redno uživanaje

ženska hodi po gozdu

Zdravje

Te navade bi moral preizkusiti vsak - pomagajo vzdrževati težo in odganjajo stres

V svojo prehrano vključite te zdrave prigrizke in zdravo shujšajte.

Zdrava prehrana

3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati: Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni

Ingver je pri nas vedno bolj priljubljen in to so njegove zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

Mama in hči delata selfie

Psihologija

4 znaki, ki razkrivajo narcistično mamo

ženska telovadi

Prehrana

Zdravnik, ki vodi shujševalni program v Osijeku: Izdelki za hujšanje so nevarni in neučinkoviti

Če želite imeti večji nadzor nad tem, koliko pojeste po praznikih in družinskih pojedinah, poskusite na svoj jedilnik dodati nekaj s tega seznama.

Zdrava prehrana

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit

Megan Fox selfie

Zanimivosti

Astrologi svarijo: TO bo najslabši dan v letu za vaše znamenje

ženska v zimskih oblačilih

Dobro počutje

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Ženska počiva na rami moškega.

Odnosi, Seks

12 prikritih znakov, da vas partner v resnici prezira

Igralec Macaulay culkin leta 2012

Aktualno

Igralec filma Sam doma spregovoril o odvisnosti od drog: "O meni je krožilo veliko laži, to je pa zdaj vsa resnica"

Ženska pije kavo

Prehrana

5 odličnih razlogov, da v svoje zimske napitke dodate ščep te začimbe

Par začudeno gleda.

Psihologija

Ko laž ne pozna meja: 6 načinov, s katerimi vas lažnivec prepriča, da mu verjamete

Moški in ženska sta na pijači.

Odnosi, Seks

"Zagotovim lahko, da vaša zveza ne bo trajala, če vidim, da počnete to" (nasvet terapevta)

ženska spi na mizi

Dobro počutje

Zakaj med prazniki vedno slabo spite?

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

Donald TRump in benjamin natanyahu

Dobro počutje

Koliko politikov je psihopatov? Veliko preveč, pravijo raziskave

Ženska posluša glasbo in ima slušalke.

Dobro počutje

Kako glasba ustvarja neizbrisne spomine v naših možganih