Rezultat iskanja

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
"Samska sem, ker sem se tako odločila" (osebna zgodba)
Kako hitro pripraviti slasten avokadov mousse? (recept)
Recept: Čokoladna avokadova torta iz 5 sestavin (brez pečenja)
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
Preprost trik, s pomočjo katerega se znebite bolečin v vratu in hrbtenici (zaradi prekomernega sedenja)
2 zelo jasna znaka, da ste preveč zaupljivi in ste zato zelo ranljivi
Recept: v te pečene ovsene kosmiče se boste zaljubili (spominjajo na pito!)
Obstaja dober razlog, zakaj bi si morali vsako jutro postaviti teh 7 vprašanj
2 tipa maščobe na trebuhu (in kateri je bolj nevaren)
Piščančji wrap z avokadom (+ recepta za domačo salso in tortiljo!)
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?
Ste že jedli tiramisu za zajtrk? In za povrh še zdrav? Oboje je mogoče!
Ideja za zajtrk: kaj pravite na zdrav banana split?
Kako pripraviti slastne kroglice s skuto?
5 razlogov, zakaj si skuto privoščiti že za zajtrk
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?
Kremna čokoladna torta s hrustljavo skorjico (vegansko, brez glutena in predelanih sladkorjev)
Kako se prepričati, ali je surovo jajce še dobro?
Ta vedenja spodkopavajo vaše dobre navade (in vsi podležemo vsaj enemu!)