Rezultat iskanja

Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Bi morali pri počepu postaviti stopala skupaj ali narazen?
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden
Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
3 navade, zaradi katerih ste nesrečni (in se tega morda ne zavedate)
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)
Skriti vzorec v očesni mrežnici lahko razkrije, ali ste v nevarnosti za srčni infarkt
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?
Kaj je motnja ADHD?
Vadba, ki je ne bi smeli izvajati pred spanjem (pravijo strokovnjaki)
3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti
Ko se začnejo stres in bolečine kopičiti v telesu ... Uporabite to strategijo
SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.
3 psihološki triki za doseganje ciljev
Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje
Katera vrsta čokolade je najboljša za vaše zdravje? Znanost pravi, da …
7 razlogov, zakaj bi morali med treningom poslušati glasbo