Rezultati iskanja - Telovadimo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Bi morali telovaditi tudi, ko ste na počitnicah?

Fitnes

Bi morali telovaditi tudi, ko ste na počitnicah?

Kaj piti med vadbo? Voda ni vedno najboljša izbira

Nasveti

Kaj piti med vadbo? Voda ni vedno najboljša izbira

"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)

Zdravje

"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

Nasveti

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

Nikar ne telovadite poleti, če ne upoštevate teh nasvetov! (lahko je zelo nevarno)

Nasveti

Nikar ne telovadite poleti, če ne upoštevate teh nasvetov! (lahko je zelo nevarno)

"V šoli so metali hrano vame, ustrahovali so me, a to še ni najhuje ..." - izpovedi ekstremno pretežkih ljudi

Dobro počutje

"V šoli so metali hrano vame, ustrahovali so me, a to še ni najhuje ..." - izpovedi ekstremno pretežkih ljudi

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Zdravje

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

S to priljubljeno tehniko hujšanja si lahko naredite ogromno škode! (ja, tudi vi ste jo preizkusili)

Prehrana

S to priljubljeno tehniko hujšanja si lahko naredite ogromno škode! (ja, tudi vi ste jo preizkusili)

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

Fitnes

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

To živilo, ki si ga rade privoščijo nosečnice, bi morala uživati vsaka ženska: Zadovoljite svoj apetit, ne da bi pri tem uživali dodatne kalorije

Diete

To živilo, ki si ga rade privoščijo nosečnice, bi morala uživati vsaka ženska: Zadovoljite svoj apetit, ne da bi pri tem uživali dodatne kalorije

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Zdravje

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Take spremembe se začnejo dogajati v vašem telesu po 30. letu starosti (strašljivo!)

Dobro počutje

Take spremembe se začnejo dogajati v vašem telesu po 30. letu starosti (strašljivo!)

Sovražite vadbo? Na TA način boste lahko imeli enake koristi tudi brez nje

Zanimivosti

Sovražite vadbo? Na TA način boste lahko imeli enake koristi tudi brez nje

TAKO redna vadba vpliva na vaše lase

Zdravje

TAKO redna vadba vpliva na vaše lase

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Diete

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Recept: preprosto malinovo in limonino pecivo za praznične dni (brez sladkorja)

Prehrana

Recept: preprosto malinovo in limonino pecivo za praznične dni (brez sladkorja)

TO je razlog, zakaj vadba v večernih urah ni dobra ideja

Zdravje

TO je razlog, zakaj vadba v večernih urah ni dobra ideja

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

Ko vas popade jeza, lahko naredite katero od teh 10 stvari

Psihologija

Ko vas popade jeza, lahko naredite katero od teh 10 stvari

Jeste tudi, ko niste lačni? To nakazuje na nekaj drugega

Prehrana

Jeste tudi, ko niste lačni? To nakazuje na nekaj drugega