Rezultati iskanja - hujšanje in tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

Zdravje

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

Kako je Jamie Oliver izgubil 12 kilogramov – tako, da je jedel več! Tu je njegov recept!

Prehrana

Kako je Jamie Oliver izgubil 12 kilogramov – tako, da je jedel več! Tu je njegov recept!

Zeleni sok, ki obljublja, da bo odpravil poletni presežek in zmanjšal maščobo: Pripravite si ta zeleni napitek in okrepite svoje telo

Zdrava prehrana

Zeleni sok, ki obljublja, da bo odpravil poletni presežek in zmanjšal maščobo: Pripravite si ta zeleni napitek in okrepite svoje telo

Če po nepotrebnem zadržujete vodo, resno ogrožate svoje zdravje!

Preventiva

Če po nepotrebnem zadržujete vodo, resno ogrožate svoje zdravje!

Uživanje lupine tega sadeža lahko pripomore k boljšemu zdravju in hitrejšemu hujšanju: Okrepite svoj imunski sistem in si zagotovite zdrav videz vaše kože

Zdrava prehrana

Uživanje lupine tega sadeža lahko pripomore k boljšemu zdravju in hitrejšemu hujšanju: Okrepite svoj imunski sistem in si zagotovite zdrav videz vaše kože

To so štirje najslabši zajtrki, ki si jih lahko privoščite – in se jim je treba izogniti

Prehrana

To so štirje najslabši zajtrki, ki si jih lahko privoščite – in se jim je treba izogniti

Igralka Jennifer Aniston izvaja jogo

Prehrana

Ključni triki za vitek trebuh tudi po 50. letu

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Vaje

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Spoznajte najbolj priljubljeno dieto ta hip: 8-urna dieta, pri kateri lahko jeste vse

Diete

Spoznajte najbolj priljubljeno dieto ta hip: 8-urna dieta, pri kateri lahko jeste vse

Kako deluje 21-dnevna dieta? 3-tedenski režim naj bi vam spremenil življenje

Diete

Kako deluje 21-dnevna dieta? 3-tedenski režim naj bi vam spremenil življenje

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

Zdrava prehrana

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Tek

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Preverite jedilnik, s katerim Beyoncé skrbi za svoje fit telo

Prehrana

Preverite jedilnik, s katerim Beyoncé skrbi za svoje fit telo

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Nasveti

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

Diete

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

ZATO ne bi nikoli smeli spati s prižganim ventilatorjem!

Dobro počutje

ZATO ne bi nikoli smeli spati s prižganim ventilatorjem!

Domače (zdrave) "twix" ploščice (veganske, brez glutena in sladkorja)

Po vegansko

Domače (zdrave) "twix" ploščice (veganske, brez glutena in sladkorja)

Imate radi kavo? Tako doma pripravite maslo z okusom kave, ki bo vaš novi najljubši namaz za zajtrk

Prehrana

Imate radi kavo? Tako doma pripravite maslo z okusom kave, ki bo vaš novi najljubši namaz za zajtrk

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?

Nasveti

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?