Rezultat iskanja

Si želite v prihodnjem letu bolj zdravo živeti? Upoštevajte TA nasvet!
Seznam najboljših BOŽIČNIH FILMOV za vse okuse!
Osebna trenerka ima nasvet za vse tiste, ki bi si tudi čez praznike želeli zdravo prehranjevati
VIDEO recept: Te veganske mini pite bodo očarale tudi mesojedce
Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili
Te miti škodujejo spancu najstnikov: zato je vaš najstnik tako utrujen
Zakaj NI priporočljivo, da mamice takoj po porodu pričnejo s treningi?
Recept, ki ga potrebujete: medenjaki v bolj zdravi različici (+ nasveti za boljše počutje po vsej tej hrani)
9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo
VIDEO recept: Na praznični mizi osupnite s tako pripravljenim zelenim karijem
roditi pri 49-ih
TO je ena največjih napak pri hujšanju! (Nasvet osebne trenerke)
5 najboljših vaj za zadnjico, ki jih lahko izvajate doma + NAGRADNA IGRA v sodelovanju s podjetjem PeachBooty Plan
Osebna trenerka Eva Peternelj: "Med hujšanjem je pomembno, da nismo prestrogi do sebe"
Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani
Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete
Elanova ekipa brani kristalni globus (+ seznam tekem)
S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)
Janja Garnbret v dvomih: treniram, kot da še nisem dosegla ničesar
Bodite pozorni: 9 opozorilnih znakov, da imate težave s ščitnico