Rezultati iskanja - hujšanje gibanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)

Joga, pilates

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)

Hoja in pohodništvo

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)

Sivolasa in rjavolasa ženska sta objeti.

Nega in lepota

Od te starosti naprej ste prestari za dolge lase

Je res, da je prehrana 80 % in vadba samo 20 %? Odgovarja osebna trenerka

Nasveti

Je res, da je prehrana 80 % in vadba samo 20 %? Odgovarja osebna trenerka

Kako se med prazniki in počitnicami ne boste prenajedali? Preverite trike!

Prehrana

Kako se med prazniki in počitnicami ne boste prenajedali? Preverite trike!

Ste vedeli? Največ duševnih težav izvira prav iz TE stvari! (tu morda tiči tudi vaš vzrok)

Psihologija

Ste vedeli? Največ duševnih težav izvira prav iz TE stvari! (tu morda tiči tudi vaš vzrok)

TAKO bi morali v resnici uživati kurkumo! (Če želite izkoristiti vse njene pozitivne učinke)

Prehrana

TAKO bi morali v resnici uživati kurkumo! (Če želite izkoristiti vse njene pozitivne učinke)

Slastna juha, ki bi si jo morali privoščiti glede na vaše horoskopsko znamenje

Dobro počutje

Slastna juha, ki bi si jo morali privoščiti glede na vaše horoskopsko znamenje

Recept: Okusna enolončnica, ki vas založi z beljakovinami!

Zdravi recepti

Recept: Okusna enolončnica, ki vas založi z beljakovinami!

Zaradi TE začimbe letos ne boste ZBOLELI! (+ 3 recepti)

Prehrana

Zaradi TE začimbe letos ne boste ZBOLELI! (+ 3 recepti)

Visok holesterol? Nikar ne jejte teh živil, ki hkrati tudi redijo! (+ seznam živil, ki nižajo holesterol)

Zdravje

Visok holesterol? Nikar ne jejte teh živil, ki hkrati tudi redijo! (+ seznam živil, ki nižajo holesterol)

Takšne so (nepričakovane) dobre posledice spolnih odnosov na zdravje

Zdravje

Takšne so (nepričakovane) dobre posledice spolnih odnosov na zdravje

Če želite hujšati, NEHAJTE početi te stvari! (ki vam jih je verjetno zapovedala vaša dieta)

Nasveti

Če želite hujšati, NEHAJTE početi te stvari! (ki vam jih je verjetno zapovedala vaša dieta)

7-dnevni načrt obrokov: Ideje za slastne večerje, ki ne bodo pokvarile vaših načrtov

Za Aktivne

7-dnevni načrt obrokov: Ideje za slastne večerje, ki ne bodo pokvarile vaših načrtov

To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo

Zdrava prehrana

To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo

RECEPT: Slani muffini z bučo in feta sirom

Zdravi recepti

RECEPT: Slani muffini z bučo in feta sirom

Alternativa kavi, s katero boste zgubili še več odvečne maščobe: Superživilo, ki lahko izboljša holesterol in pomaga pri hujšanju

Diete

Alternativa kavi, s katero boste zgubili še več odvečne maščobe: Superživilo, ki lahko izboljša holesterol in pomaga pri hujšanju

Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?

Dobro počutje

Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?

Živila, ki jih vključite v prehrano po 50. letu: S to vsakodnevno hrano boste ostali zdravi vso jesen in zimo ter poskrbeli za izgubo odvečne maščobe

Zdrava prehrana

Živila, ki jih vključite v prehrano po 50. letu: S to vsakodnevno hrano boste ostali zdravi vso jesen in zimo ter poskrbeli za izgubo odvečne maščobe