Rezultati iskanja - nasveti osebnega trenerja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Vaje

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Kako deluje 21-dnevna dieta? 3-tedenski režim naj bi vam spremenil življenje

Diete

Kako deluje 21-dnevna dieta? 3-tedenski režim naj bi vam spremenil življenje

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

Zdrava prehrana

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

Ideja gosta v slovenskem glampingu: "Ker je solata z domačega vrta, mora biti zastonj!" (Koliko je po vašem vredno delo kmetovalcev?)

Hoja in pohodništvo

Ideja gosta v slovenskem glampingu: "Ker je solata z domačega vrta, mora biti zastonj!" (Koliko je po vašem vredno delo kmetovalcev?)

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

Zdrava prehrana

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Tek

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Nasveti

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala

Vaje

Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala

Zakaj je moja koža slana, ko se potim? Me mora skrbeti?

Športi

Zakaj je moja koža slana, ko se potim? Me mora skrbeti?

5 toksičnih prepričanj, ki se jih znebite ta trenutek (ker zastrupljajo um in srce)

Psihologija

5 toksičnih prepričanj, ki se jih znebite ta trenutek (ker zastrupljajo um in srce)

Kdaj glavobol nakazuje na možganski tumor?

Preventiva

Kdaj glavobol nakazuje na možganski tumor?

Pomembno! Če se te dni odpravljate v gore – trenutno veljajo posebni ukrepi

Hoja in pohodništvo

Pomembno! Če se te dni odpravljate v gore – trenutno veljajo posebni ukrepi

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

Za telo in dušo

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

Ženske so nam zaupale: TO so najpogostejši vzroki za zamero in odpor v zvezi (ki lahko vodijo tudi v razpad zveze)

Odnosi, Seks

Ženske so nam zaupale: TO so najpogostejši vzroki za zamero in odpor v zvezi (ki lahko vodijo tudi v razpad zveze)

Ženska s steklenico vode v roki.

Zdravje

To vsako jutro spijte s toplo vodo: Izboljša prebavo, pomaga pri hujšanju, krepi imunski sistem

Če boste med tekom naredili to preprosto stvar, boste pokurili dvakrat več

Vadba

Če boste med tekom naredili to preprosto stvar, boste pokurili dvakrat več

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Nega in lepota

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Spoznajte slovensko družabno igro, ki zbližuje ljudi

Odnosi, Seks

Spoznajte slovensko družabno igro, ki zbližuje ljudi

Si želite shujšati? TO je zelenjava, ki se ji morate izogibati!

Prehrana

Si želite shujšati? TO je zelenjava, ki se ji morate izogibati!

Svetlo rdeče obarvan jezik ni le znak dobrega ustnega zdravja, ampak prispeva tudi k estetskemu videzu. Jezik se lahko rumeno ali belo obarva pogosto zaradi različnih dejavnikov kot so: slaba ustna higiena, kajenje, genetika in uživanje kofeinskih pijač, kot sta kava in čaj.

Katerih je 5 najboljših DOMAČIH PRIPRAVKOV, s katerimi se boste znebili belih oblog na jeziku? ➡️

Zdravje

4 nenavadne stvari, ki lahko povzročijo okus po krvi v vaših ustih