Rezultati iskanja - nasveti za vadbo poleti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

Dobro počutje

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi

Športi

TEGA o telovadbi niste vedeli (pa bi morali)

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Dobro počutje

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Za »črni petek« skočite na Shoppster

Dobro počutje

Za »črni petek« skočite na Shoppster

Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo.

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️

Prehrana

Rabite kofein? TO je boljše od jutranje kave

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Hoja in pohodništvo

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Hiter, zdrav in slasten prigrizek: domač čokoladen chia puding, ki bo navdušil sladkosnede!

Zdravi recepti

Hiter, zdrav in slasten prigrizek: domač čokoladen chia puding, ki bo navdušil sladkosnede!

Skrivnost je razkrita: TO je recept za najboljši pire krompir

Prehrana

Skrivnost je razkrita: TO je recept za najboljši pire krompir

Slovenka se sprašuje: "Zakaj partner ne želi imeti spolnih odnosov večkrat na dan?"

Zanimivosti

Slovenka se sprašuje: "Zakaj partner ne želi imeti spolnih odnosov večkrat na dan?"

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

Nasveti

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa

Diete

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa

To je presenetljiv trik, ki lahko pomaga povečati libido

Odnosi, Seks

To je presenetljiv trik, ki lahko pomaga povečati libido

Imate težave s spanjem? To vam lahko pomaga

Zdravje

Imate težave s spanjem? To vam lahko pomaga

Mladi potrebujejo našo podporo ob soočanju s samomorom - prižgite svečko upanja in solidarnosti

Dobro počutje

Mladi potrebujejo našo podporo ob soočanju s samomorom - prižgite svečko upanja in solidarnosti

Slovenci odgovarjajo: koliko časa traja njihov spolni odnos, preden doživijo orgazem?

Odnosi, Seks

Slovenci odgovarjajo: koliko časa traja njihov spolni odnos, preden doživijo orgazem?

Obujte športne čevlje: znanost pravi, da je za zdravo srce najbolje telovaditi ob TEM času v dnevu!

Športi

Obujte športne čevlje: znanost pravi, da je za zdravo srce najbolje telovaditi ob TEM času v dnevu!

To so znaki, da vas tašča OBOŽUJE! (ja, tudi to se lahko zgodi!)

Odnosi, Seks

To so znaki, da vas tašča OBOŽUJE! (ja, tudi to se lahko zgodi!)

Stroka odkrila zaskrbljujoče stranske učinke znanega protibolečinskega zdravila

Zdravje

Stroka odkrila zaskrbljujoče stranske učinke znanega protibolečinskega zdravila

4 preproste navade, ki pospešujejo hujšanje in vam bodo spremenile življenje: Vaš najljubši jogurt uživajte samo še tako

Diete

4 preproste navade, ki pospešujejo hujšanje in vam bodo spremenile življenje: Vaš najljubši jogurt uživajte samo še tako