Rezultati iskanja - predolgo sedenje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

6 navad govorice telesa, ki jih uporabljajo uspešni ljudje

Psihologija

6 navad govorice telesa, ki jih uporabljajo uspešni ljudje

Veste, na koliko časa morate menjati zobno ščetko? (verjetno jo imate predolgo!)

Dobro počutje

Veste, na koliko časa morate menjati zobno ščetko? (verjetno jo imate predolgo!)

Način sedenja o vas razkrije to skrivnost

Zanimivosti

Način sedenja o vas razkrije to skrivnost

otroci se bojijo Božička?

Odnosi, Seks

Tudi vaš otrok joka v Božičkovem naročju? POGLEJTE Božičke, ki spravljajo otroke v jok! Cel svet je na nogah!

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Zdrava prehrana

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Psihologija

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Zato vode, v kateri ste oprali ali kuhali riž, ne zlivajte v odtok!

Nega in lepota

Zato vode, v kateri ste oprali ali kuhali riž, ne zlivajte v odtok!

S tem ima težave veliko žensk: To so razlogi zakaj med seksom ne dosežete orgazma

Odnosi, Seks

S tem ima težave veliko žensk: To so razlogi zakaj med seksom ne dosežete orgazma

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Dobro počutje

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Izbrskali smo, koliko minut bi morali telovaditi, če vsak dan več ur sedite

Športi

Izbrskali smo, koliko minut bi morali telovaditi, če vsak dan več ur sedite

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

Vaje

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Dobro počutje

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Ko končate s službo, potrebujete natanko TO!

Dobro počutje

Ko končate s službo, potrebujete natanko TO!

Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉

Aktivni s Tjašo

Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉

To se zgodi, ko se oseba odloči prvič v življenju meditirati (nasmejali se boste)

Dobro počutje

To se zgodi, ko se oseba odloči prvič v življenju meditirati (nasmejali se boste)

Moški se drži za hrbet.

Joga, pilates

TO je vaja, ki bo končno odpravila vaše bolečine v spodnjem delu hrbta (zmore jo vsak!)

Vas mika skok v savno? Poglejte, kakšnih učinkov boste deležni

Zdravje

Vas mika skok v savno? Poglejte, kakšnih učinkov boste deležni

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)

Joga, pilates

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)

Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?

Dobro počutje

Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?