Rezultati iskanja - uravnotežena dieta - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški in ženska si merita obseg pasu.

Športi

Najboljša vadba za vaš telesni tip

Jesenska dieta, ki topi kilograme in prečisti telo

Zdravje

Jesenska dieta, ki topi kilograme in prečisti telo

Kako se izogniti poškodbam pri plavanju?

Plavanje

Kako se izogniti poškodbam pri plavanju?

Najpomembnejše smernice zdravega prehranjevanja

Za Aktivne

Najpomembnejše smernice zdravega prehranjevanja

Kratek vodnik za maratonsko (prei)izkušnjo

Nasveti

Kratek vodnik za maratonsko (prei)izkušnjo

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

Kako je 12 kilogramov izgubil slavni kuhar Jamie Oliver?

Prehrana

Kako je 12 kilogramov izgubil slavni kuhar Jamie Oliver?

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Prehrana

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Pokurite maščobo s hrano

Za Aktivne

Pokurite maščobo s hrano

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Nasveti

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Kako se izogniti pridobivanju teže med pripravami na maraton

Nasveti

Kako se izogniti pridobivanju teže med pripravami na maraton

Nasvet prehranskega strokovnjaka: Zdrava dieta za sladkorno bolezen

Zdravje

Nasvet prehranskega strokovnjaka: Zdrava dieta za sladkorno bolezen

9 nenavadnih stvari, ki nas hitreje starajo

Nega in lepota

9 nenavadnih stvari, ki nas hitreje starajo

Moški na pregledu pri zdravniku.

Zdravje

4 znaki, ki kažejo na raka prostate

Koliko tekočine potrebujemo med vadbo?

Nasveti

Koliko tekočine potrebujemo med vadbo?

10 pravil pravilnega prehranjevanja

Zdravje

10 pravil pravilnega prehranjevanja

14 razlogov, zakaj bi morali limone uživati pogosteje

Zdrava prehrana

14 razlogov, zakaj bi morali limone uživati pogosteje

V 3 enostavnih korakih odkrijte svoj tip kože

Nega in lepota

V 3 enostavnih korakih odkrijte svoj tip kože

5 tipičnih zank, ki povzročajo (kronično) utrujenost

Zdravje

5 tipičnih zank, ki povzročajo (kronično) utrujenost

Breskve in marelice - sladki sadeži v oranžni barvi

Prehrana

Breskve in marelice - sladki sadeži v oranžni barvi