Rezultati iskanja - krepitev odpornosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Usodna napaka, ki vas lahko stane zdravja in vitke postave: To "zdravo" vsakodnevno živilo, je v resnici najbolj redilno in povzroča kopičenje mašobe okoli trebuha

Diete

Usodna napaka, ki vas lahko stane zdravja in vitke postave: To "zdravo" vsakodnevno živilo, je v resnici najbolj redilno in povzroča kopičenje mašobe okoli trebuha

Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo

Vadba

Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Diete

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Vsako jutro spijte žlico tega olja in opazujte, kako se spreminja vaše telo: Omogoča izgubo kilogramov in zavira apetit

Diete

Vsako jutro spijte žlico tega olja in opazujte, kako se spreminja vaše telo: Omogoča izgubo kilogramov in zavira apetit

Kaj vaša krvna skupina razkriva o vaši osebnosti?

Zdravje

Kaj vaša krvna skupina razkriva o vaši osebnosti?

Ne ponovite te napake pri jemanju vitamina C: Pospešite učinke vitaminov in prehranskih dodatkov s to preprosto spremembo navade

Zdrava prehrana

Ne ponovite te napake pri jemanju vitamina C: Pospešite učinke vitaminov in prehranskih dodatkov s to preprosto spremembo navade

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Nasveti

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Zdravje

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Loreen šokirala oboževalce: TAKO so v resnici potekale priprave na Evrovizijo

Fitnes

Loreen šokirala oboževalce: TAKO so v resnici potekale priprave na Evrovizijo

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

Vaje

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Vaje

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?

Hoja in pohodništvo

Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?

5 najboljših protivnetnih živil, ki jih je treba redno uživati, saj lahko z njimi v trenutku pozdravite svoje telo!

Diete

5 najboljših protivnetnih živil, ki jih je treba redno uživati, saj lahko z njimi v trenutku pozdravite svoje telo!

Vas pestijo SPOMLADANSKE ALERGIJE? Morda v vaši prehrani manjkajo TA živila

Zdravje

Vas pestijo SPOMLADANSKE ALERGIJE? Morda v vaši prehrani manjkajo TA živila

Zakaj bi bilo dobro, da bi občasno hodili bosi?

Zdravje

Zakaj bi bilo dobro, da bi občasno hodili bosi?

SI MOŠKI DELAJO UTVARE?

Verjetno marsikoga tovrsten podatek ni ravno presenetil, toda vendarle pa pusti nekoliko grenak priokus pri ženskem spolu.

Kljub temu, mnoge ženske stavijo na samozavest, zrelost in lepši odnos do sebe ter svojega telesa, ki se razvije skozi leta, s čemer se navadno ne more kosati vsaka 20-letnica.

Prav tako ne gre posploševati zgolj sodeč po nekaj raziskavah. Okusi so vendarle različni in za vsakogar, različnih starosti, se prej kot slej nekdo najde.

Psihologija

8 lastnosti, ki jih premore vsak KVALITETEN moški

Vaje za krepitev ali ponovno odkritje šestega čuta (mu prisluhnete?)

Dobro počutje

Vaje za krepitev ali ponovno odkritje šestega čuta (mu prisluhnete?)