Rezultati iskanja - nordijska hoja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Ne vidite rezultatov svoje redne vadbe? Vemo, zakaj

Nasveti

Ne vidite rezultatov svoje redne vadbe? Vemo, zakaj

Realni športni cilji, ki jih boste lahko dosegli

Fitnes

Realni športni cilji, ki jih boste lahko dosegli

Verjetno ste celo življenje hodili NAROBE, pravijo strokovnjaki

Hoja in pohodništvo

Verjetno ste celo življenje hodili NAROBE, pravijo strokovnjaki

Zakaj si je dobro privoščiti zimski sprehod?

Dobro počutje

Zakaj si je dobro privoščiti zimski sprehod?

nosečnost & čuječnost

Psihologija

Anksioznost in poporodna depresija? TO je zanesljiv način, kako si lahko pomagate (in NISO antidepresivi)

Pozimi varno v gore! Če niste izkušeni, se raje ne odpravite (preverite priporočila PZS)

Hoja in pohodništvo

Pozimi varno v gore! Če niste izkušeni, se raje ne odpravite (preverite priporočila PZS)

Pazljivo v gore pozimi: po spletu ponovno kroži grozljiv posnetek zdrsa pod Triglavom (VIDEO)

Hoja in pohodništvo

Pazljivo v gore pozimi: po spletu ponovno kroži grozljiv posnetek zdrsa pod Triglavom (VIDEO)

Tudi letos je tu dogodek za vse pohodnike! HIGHLANDER Adventure se vrača z novim imenom, novimi trasami in razdaljami

Hoja in pohodništvo

Tudi letos je tu dogodek za vse pohodnike! HIGHLANDER Adventure se vrača z novim imenom, novimi trasami in razdaljami

Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost ...

Dobro počutje

Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost ...

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

Hoja in pohodništvo

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.

Preventiva

Imate migrene? Potem boste želeli prebrati teh 6 točk! (NASVETI NEVROLOGA)

Adele - išias.

Zdravje

Adele je razkrila: “Bolečine so neznosne in se le s težavo premikam. Bolečine v hrbtu imam že polovico mojega življenja."

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

Prehrana

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

"Pri 13. letih sem postala drag queen - tako sta se odzvali moja mama in babica"

Odnosi, Seks

"Pri 13. letih sem postala drag queen - tako sta se odzvali moja mama in babica"

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Zdravje

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Podari iz srca

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik