Aktivni.si

Po napornem in prazničnem decembru na oddih in regeneracijo

Decembrski dnevi so bili namenjeni obdarovanju, krašenju smrečice, peki prazničnih dobrot, druženju, božično-novoletnim večerjam in urejanju vseh delovnih obveznosti do …

Športi

Tine Urnaut: »Ob tem ritmu je težko spati na lovorikah.«

Slovenski odbojkarski kapetan Tine Urnaut, ki to sezono kruh služi na Kitajskem, je za čas praznikov priletel domov, saj …

Za telo in dušo

11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite

Tisti blaženi občutek, ki vas preplavi, ko lahko pobegnete pred vsemi in vsem, ni samo plod vaše domišljije. Kako do …

Za telo in dušo

Kako boste najbolje izkoristili jutro glede na astrološko znamenje?

Ne glede na to, ali jutra obožujete ali sovražite, morate se prebiti čez njih. Kako boste to naredili najbolj produktivno, …

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Ste tudi vi eden tistih hrčkov, ki kopičijo raznorazne nabiralce prahu, se ne znajo posloviti od umazanih, poškodovanih ali razbitih …

Dobro počutje

Vedno lahko spremenimo svoje misli

Ste kdaj pomislili na to, da s svojim pritoževanjem škodujete sebi in vsem okoli vas?

Psihologija

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Četudi imamo dober namen, lahko z napačno interpretacijo ali razumevanjem človekovega mentalnega stanja in posredovanjem, ki ni primerno za določeno …

Moja diagnoza

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Naj nas nižje temperature in čas po praznikih ne ustavijo. Začnimo (in nadaljujmo) z miganjem. V nadaljevanju si preberite kako.

Dobro počutje

Nekaj samo za vas: 12 'kul' hobijev za ženske

Saj veste, človek se celo življenje uči. A naj ne ostane le pri reku, najdite hobi, ki vas bo osrečeval …

Zdravje

Vse kar morate vedeti o magneziju: vam ga primanjkuje, kje ga najdemo in zakaj ga potrebujemo?

Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.

Nasveti

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Nekateri podatki pravijo, da je kar 90 predstavnic lepšega spola nezadovoljnih s svojim videzom. Številka je zares nora, zato smo …

Odnosi, Seks

Ko vam rečejo, da vas je težko ljubiti …

Zakaj bi bilo nekatere osebe lažje ljubiti kot druge?

Za telo in dušo

Meditacija za ljubezen do telesa

Ko se začnejo stres in bolečine kopičiti v telesu, uporabite strategijo, ki ji pravimo meditacija za ljubezen do telesa. Opazili …

Moja diagnoza

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Kurkuma je izredno priljubljena in popularna začimba, žal pa le redki resnično poznajo njeno izredno moč.

Športi

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

V novem letu sta nas pozdravila mraz in sonce, tako da morate priznati, da je bil 1. januar prav čaroben. …

Zdravje

Poznate simptome, ki kažejo na vnetje ledvic?

Ker je vnetje ledvic dokaj pogosto obolenje, morate poznati simptome, še posebej če imate večkrat težave z mehurjem.

Odnosi, Seks

Je to alarm, da je zveza v krizi?

S partnerjem se načeloma dobro razumeta. Ker si želita preživeti nekaj kakovostnega časa izven stanovanja, se odločita, da bosta šla …

Vaje

Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)

Če ste si med prazniki za gibanje vzeli malce manj časa in ste izpustili nekaj treningov, se nikar ne vrnite …

Za telo in dušo

12 učinkovitih strategij za boj proti toksični energiji

Ste pogosto izčrpani in preobremenjeni?

Zdravje

5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola

Vsem je verjetno jasno, da lahko alkohol povzroči slabost, glavobol, vrtoglavico, utrujenost in tudi bolečine. A to ni edini vpliv, …

Rezultati iskanja

Po napornem in prazničnem decembru na oddih in regeneracijo

Tine Urnaut: »Ob tem ritmu je težko spati na lovorikah.«

11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite

Kako boste najbolje izkoristili jutro glede na astrološko znamenje?

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Vedno lahko spremenimo svoje misli

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Nekaj samo za vas: 12 'kul' hobijev za ženske

Vse kar morate vedeti o magneziju: vam ga primanjkuje, kje ga najdemo in zakaj ga potrebujemo?

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Ko vam rečejo, da vas je težko ljubiti …

Meditacija za ljubezen do telesa

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

Poznate simptome, ki kažejo na vnetje ledvic?

Je to alarm, da je zveza v krizi?

Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)

12 učinkovitih strategij za boj proti toksični energiji

5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola