Rezultati iskanja

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij
Tek

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

Brez obsojanja: telovadi lahko vsak, ne glede na številko hlač (video)

Brez obsojanja: telovadi lahko vsak, ne glede na številko hlač (video)

Kaj se zgodi, ko se povprečen človek en dan prehranjuje kot Dwayne 'The Rock' Johnson (VIDEO)

Kaj se zgodi, ko se povprečen človek en dan prehranjuje kot Dwayne 'The Rock' Johnson (VIDEO)

15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)

15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)

4 dobre strani jutranjega teka

4 dobre strani jutranjega teka

12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)

12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)

5 zlatih pravil nutricistke za zdravo nakupovanje

5 zlatih pravil nutricistke za zdravo nakupovanje

5 enostavnih vaj, ki lahko samo v 4 tednih spremenijo vaše telo

5 enostavnih vaj, ki lahko samo v 4 tednih spremenijo vaše telo

4 pozitivne posledice, ki se zgodijo, če tečete REDNO (potrjeno z raziskavami!)

4 pozitivne posledice, ki se zgodijo, če tečete REDNO (potrjeno z raziskavami!)

Pri teku pozabljate na TOLE? Potem bo naslednji trening (verjetno) slabši

Pri teku pozabljate na TOLE? Potem bo naslednji trening (verjetno) slabši

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)

Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)

Zato video klic ne bo nikoli povsem nadomestil stika s sočlovekom

Zato video klic ne bo nikoli povsem nadomestil stika s sočlovekom

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Navdihujoča zgodba Slovenke: Od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke

Navdihujoča zgodba Slovenke: Od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke

Je mentalna utrujenost kriva za slab rezultat pri teku?

Je mentalna utrujenost kriva za slab rezultat pri teku?

Predstavljamo ti TOP 5 #Vztrajam objav meseca MAJA!

Predstavljamo ti TOP 5 #Vztrajam objav meseca MAJA!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri