V človeški navadi je, da večino stvari prehitro jemljemo kot samoumevne. Tudi osebe, ki jih neizmerno ljubimo. Ta kratka vaja …
Ko nas zebe in ne pomagajo niti najdebelejše nogavice in topel napitek, pod odejo radi denemo termofor.
25-letni Hunter Hobbs se je odločil, da bo šel na vse ali nič in se s 1. januarjem lotil novega …
Se tudi vi pogosto zalotite, da se primerjate z drugimi? Preverite, kako lahko to navado odpravite in zaživite boljše življenje!
Ste eden tistih, ki si vsako leto izberejo nekaj zaobljub, ki jih želijo izpolnjevati naslednje leto? Potem vam morda prav …
Od leta 2010 do danes so mladi več kot prepolovili število prometnih nesreč pod vplivom alkohola in so lahko zgled …
Čaj in sol? Razkrivamo, kaj se skriva za to nenavadno idejo.
Se zbujate utrujeni? Ne glede na to, ali ste utrujeni, ker je za vami naporen in stresen dan, trening, se …
Ste že zavili vsa darila?
Pozimi si verjetno privoščite manj smutijev, saj so mrzli in zato nič kaj vabljivi. Tokrat bomo pripravili zimsko različico, ki …
10 pomembnih lekcij.
"Želim, da vsi tekači vedo, da je vse mogoče. Situacija, v kakršni se nahajate trenutno, ni vaša usoda."
Če spadate med sladkosnede, ste verjetno pogosto v dilemi, kje potegniti mejo med užitkom oziroma razvajanjem brbončic ter zdravim prehranjevanjem. …
Počep je odlična vaja, a ni edina za krepitev zadnjice. Danes se bomo posvetili še eni odlični vaji, ki poskrbi …
Koliko časa tedensko ste aktivni? Preverite, ali je to dovolj.
Naj gre za družinskega člana ali popolnega neznanca – obstaja velika verjetnost, da ste že bili deležni neprimernih opazk in …
Problem pa ni vidna umazanija, temveč človeškemu očesu nevidni mikroorganizmi.
Ko vas zaradi sedenja boli hrbet, ko imate napet vrat, ko vas bolijo mišice še nekaj dni po telovadbi ... …
Se tudi vam dogaja, ta težko zaspite ali se ponoči zbujate? Preverite, kaj vam telo sporoča, če se zbujate ob …
Včasih nam vse teče kot po maslu, včasih pa se zatikamo na vsakem koraku. Včasih točno vemo, kaj si želimo, …
