Gotovo ste že slišali, da lahko preveč stresa škoduje vašemu zdravju, lahko pa prispeva tudi k povečani teži, ki ste …
Recept za čebulni sok zagotavlja vse tiste koristi za zdravje, ki jih morda iščete. Odličen je za hujšanje, krepitev odpornosti …
Nič več ekstremih diet in stradanja, iščemo dobro premišljen trik, kako se znebiti odvečnih kilogramov. Vsi vemo, da lahko uživanje …
Stavimo na cikorijo, ki bo nadomestila kavo... In zlahka shujšamo!
Kaj pa vi zajtrkujete? Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk.
Kdo pravi, da je treba prenehati jesti, da bi shujšali? Pomembno je, da ne glede na to, kaj jeste, jeste …
Koliko zaobljub ste si zadali letos? Raje kot tega se lotite majhnih navad, ki bodo skrbele za zdravje in vas …
Ena izmed sestavin, ki je navadno prisotna v večini kuhinj je tudi jedilno olje.
Ste se kdaj spraševali, kaj otrok podeduje od mame in kaj od očeta? Tu je vaš odgovor.
Čeprav ste z dieto ravno dobro začeli, vemo, da ne bo delovala. Vsaj dolgoročno ne, slej ko prej boste nazaj …
Če se želite znebiti odvečnih kilogramov in si povrniti staro postavo, ni boljšega kot dober detox sok. Pomembno je pripraviti …
Smetana, mleko (polnomastno ali posneto), sladkor ali celo maslo - verjetno ste že kdaj dodali vsaj eno od teh sestavin …
Zdrava prehrana lahko močno vpliva na raven holesterola in zdravje srca, ne glede na to, ali se vam je holesterol …
Ste iz veselja že prešli v popolnoma drugačno energijo in počutje, ki meji na depresijo? Poglejmo, zakaj so januarja takšni …
Ko pomislimo na srkanje zeliščnega čaja, nam običajno pridejo na misel pomirjujoče misli. Številne raziskave kažejo, da lahko namočena zelišča …
Ste si ponovno zadali tisto obljubo: januarja začnem jesti zdravo? Je to vključevalo strogo dieto, ki se je že držite? …
Anže Kopitar niza eno zmago za drugo, en uspeh za drugim. Zdi se, da je praktično nepremagljiv. Vse od takrat, …
Predstavljamo vam popoln seznam sestavin napitkov za kurjenje maščob in hujšanje za ženske. Z vključitvijo teh sestavin v svoj napitek …
Prazniki se približujejo koncu, ob tem pa si morda želite privoščiti "detoks" telesa. Strokovnjakinja nam je razkrila, ali je razstrupljanje …
Spet je tisti čas v letu. Svoje novoletne resolucije ste zapisali v nov, urejen planer. Barvite strani, verjetno tudi dišeče, …
