Bi dali jutranjemu teku (še eno) priložnost? S pravo rutino so jutra lahko čudovita, vadba pa je opravljena preden se …
Zeliščni čaji so dobri in predvsem v teh dneh veliko bolj prijajo kot mrzla voda. Za razliko od kave, ki …
Vzpon na Šmarno goro je primeren za ljudi vseh starosti v praktično vseh letnih časih, do vrha pa vodi več …
Limbarska gora je ena najbolj razglednih gora v ljubljanski kotlini. »Kraljuje« nad moravško kotlino na jugu in nad dolino Črni …
Koča na Kokoši (670 m) stoji na vzpetini hribu Jirmanec, ki se bohoti tik ob meji z Italijo ter med …
Jesen trka na vrata. Dnevi že postajajo krajši, jutra in večeri pa hladnejši. Nam pa vse bolj dišijo slastni topli …
Vrhunski šport zahteva vrhunsko prehrano. Tega se dobro zaveda 26-letni kolesar Matej Mohorič, ki vrti pedala za ekipo Team Bahrain …
V letošnjem nenavadnem letu je zelo pomembno, da za svoje zdravje kar najbolj poskrbite in vsak ukrep, ki ga lahko …
Ko je telo enkrat tako izčrpano … Ne pomaga niti liter kave. Kako potem poskrbeti za več energije? Naslednji načini …
Valvasorjev dom stoji na terasi v južnem pobočju Belščice, ki je severozahodni del Stolovega masiva. Prvotno je na tem mestu …
V kako čudoviti deželi živimo, se pogosto zavedamo šele, ko nam to povedo tujci ali ko na družbenih omrežjih zasledimo …
Jeseni je veliko dežja in slabega vremena, tako da veliko ljudi opusti redno vadbo ali pa so manj aktivni kot …
Vadba zunaj ima veliko prednosti, če jih le znate izkoristiti. Naj narava dela v vašo korist.
Številne raziskave pravijo, da vam tek lahko spremeni življenje. Če se vam to ne zdi dovolj dobra motivacija, da začnete …
Zakaj nekomu pravite, da se vede tako vzvišeno? Kaj vas pri njem odbija in kaj bi po vašem moral spremeniti?
V jesenskih deževnih dneh, ko vsi bolj ali manj tičimo v zaprtih prostorih, je pametno izkoristiti vsako suho in sončno …
Poleg tega da nas tuširanje z mrzlo vodo zjutraj hitro in popolnoma zbudi, ima hladna ali tudi že mlačna voda …
O tem, kako lahko v naravi spoznate pravo naravo človeka.
S čim nas narava tako očara, da bi jo lahko ure in ure opazovali? In zakaj se tako radi vračamo?
Mihov dom na Vršiču ponuja z višine 1085 lep razgled na Julijske Alpe in je odlično izhodišče za številne planinske …
