Katere so največje in najpogostejše napake, ki jih počnejo starši?
Strokovnjakinja za govorico telesa, dr. Louise Mahler je razkrila prvih šest znakov, da hodite z narcisom – in to ni …
Športne poškodbe so tabu vsakega športnika. Po drugi strani je telovadba ob vodenju aplikacij in Youtube posnetkov v razcvetu – …
Po kolikšnem času lahko pričakujete rezultate, če hujšate?
Koliko ur ste spali prejšnjo noč? Ste se prebudili polni energije, ali bi najraje spali še kakšno uro?
Pozimi so nižje temperature, kar nas prisili k več zadrževanja v ogrevanih notranjih prostorih, kar ima vpliv tudi na kožo.
Raziskava je pokazala, da poskuša večina parov težave v zvezi rešiti sama – zato običajno mine več let, preden se …
Večina nas pozna lepotne prednosti medu, toda ali ste vedeli, da je med učinkovita sestavina za hujšanje? Glede na raziskave …
Zimsko obdobje in mrzle temperature so dostikrat razlog za več zimskih zdravstvenih tegob.
Veliko ljudi poroča o tem, da imajo tik pred spancem občutek, da padajo, kar jih prebudi in nekatere prestraši. Ste …
Tudi, če imate blago različico koronavirusa, je priporočljivo, da poskrbite za svoje telo z ustreznimi živili. Preverite, kaj je v …
Kaj boste danes v službi jedli za malico? Nekaj iz avtomata s prigrizki, morda kaj iz pekarne čez cesto, kakšno …
Katerim živilom se je priporočljivo izogibati, če vam primanjkuje železa?
Z juho lahko preprosto začnete večhodni obrok ali pa v kombinaciji s solato in kaljenim kruhom pripravite preprosto kosilo ali …
Na kateri dan v tem letu se vam obeta še posebej veliko izzivov?
Mandlji so znani po tem, da imajo visoko vsebnost beljakovin, zdravih maščob in drugih hranil, ki podpirajo telo pri sproščanju …
Pohodniki zagotovo ne smete zamuditi dogodka, ki bo potekal 27. januarja ob 19.00 v Linhartovi dvorani Cankarjevega doma. Viki Grošelj …
Januar je resnično najbolj depresiven mesec, pravijo raziskave. Za najbolj depresiven dan v letu pa velja ...
Če se soočate s pomanjkanjem železa v krvi, poskrbite, da boste redno uživali živila, ki so bogat vir tega minerala.
Če niste alergični nanje in radi uživate arašide, potem morate veste tudi, kaj povzročijo telesu.
