Avgusta se vsako leto veselimo tudi utrinkov, in če ste pozorni, boste takrat kakšnega ujeli. Že veste, kaj si boste …
Manca Špik nam je zaupala, kakšen zajtrk si najraje pripravi...
Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. …
Če na hitro seštejete - koliko minut tedensko preživite zunaj v naravi? Se vam zdi to dovolj?
Ko se oseba odloči za hujšanje, pa naj bodo to osebni razlogi ali po nasvetu zdravnika, je koristno spremljati tudi …
Vas navdušujejo neverjetne in hitre preobrazbe igralke Renee Zellweger? Oglejte si njen jedilnik (najdete ga na dnu članka), …
Manca Špik nam je zaupala, kakšen je njen običajen dan, kako skrbi za svoje zdravje, katere aktivnosti ima najraje ter …
V svoj vsakdan vključite več sprehodov – ne bo vam žal.
Od obogatitve črevesja do razstrupljanja jeter, predstavljamo vam vse, kar morate vedeti ...
Tole se sliši kot super ritual za začetek uspešnega dneva! 😍
Morda se zdi, da morate vadbi posvetiti veliko časa, vendar ni nujno, da je vedno tako. Osebna trenerka Tjaša bo …
Ali na dopustu ne opustite svoje vadbene rutine, ali si takrat vzamete počitek od vadbe? Predsednica Državnega zbora očitno nikoli …
Naše življenje je v poletnih mesecih bolj razgibano in ne teče nujno po ustaljenih tirnicah. Veliko aktivnosti, ki so nam …
S šotorom je nočitev možna kjerkoli. Vsaj tako menijo turisti, ki so si izbrali zanimiva mesta za spanje. Pa se …
Preberite si zapis ženske, ki je bila v zvezi 11 let in je od nekdaj rada potovala – sama. A …
Laktozna intoleranca je presnovna motnja – motnja prebavljanja mlečnega sladkorja ali laktoze. Preverite znake in razloge, zakaj nastane.
Tudi, če se trudite zdravo in uravnoteženo prehranjevati, se lahko zgodi, da vas zvečer popade lakota. Preverite, kaj si je …
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
Ne, ne bomo govorili o prihajajočih volitvah, niti o predsedovanju ali politiki nasploh ... Preverili smo, kako športno aktiven je …
Poletne počitnice so lahko zanimive, zabavne in sproščujoče, a ravno na počitnicah se pogosto pojavi neprijetna prebavna težava: zaprtje. Preverite …
