Obožujete sladko? Potem verjetno veste, da se je sladkorju precej težko popolnoma odpovedati. A recimo, da se odločite. Danes. In …
Za vse, ki obožujete jedi na žlico, ki nasitijo in tudi prijetno pogrejejo. Juha je pripravljena v manj kot 30 …
Napitek iz ingverja in kurkume, šumeča tableta vitamina C, multivitamini, izvleček iz petih zdravilnih zelišč … Nihče si ne želi …
Potrebujete v svoji knjižici kakšen nov recept za sladico? Za vas imamo kar 3!
Medtem ko nekateri pravijo, da izločanje vseh teh skupin živil poskrbi za sijočo kožo in lase ter za splošno boljše …
Vabimo vas na Sensa in Aktivni.si vikend, Post po ajurvedi ali kako najti ravnovesje in resnično zaživeti. Pridružite se nam …
Je bila ena od vaših zaobljub tudi redna vadba, ali ste to navado prenesli že iz prejšnjega leta? V vsakem …
Horoskopsko znamenje in psi – katera pasma se bo najbolje ujela z vašim znamenjem?
Če ste si med prazniki za gibanje vzeli malce manj časa in ste izpustili nekaj treningov, se nikar ne vrnite …
Pomembno je, da smo in ostanemo telesno aktivni v vseh življenjskih obdobjih, saj redna telesna dejavnost pomembno vpliva na proces …
Na to opominjajo rezultati raziskave, ki kažejo, da bi morali biti previdnejši z nerazumnimi pričakovanji v življenju.
Hoja ima številne pozitivne učinke na telo in duha. Izmed vseh oblik rekreacije, ki skrbijo za vzdržljivost in dobro počutje, …
Si želite s partnerjem bolj zbližati? Preizkusite te štiri trike!
Na seznamu zaobljub naredite prostor še za eno!
Dobro je, če ugotovimo, kaj je tisto, kar je nam (in ne drugim) pomembno. Kaj je tisto, zaradi česar naše …
Se tudi vam kdaj zgodi, da se znajdete v novi družbi, pa ne veste, kako bi se vklopili? Pomagajte si …
Pravijo mu 'suhi januar', saj je običajno mesec, kot se ljudje največkrat odločimo črtati alkohol iz naših življenj. Bodisi zaradi …
Prepričajte sebe ali vaše bližnje, da boste več časa preživeli zunaj v naravi.
Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih …
Hujšanje je osebna odločitev in razlogi so različni – estetski in pogosto tudi zdravstveni.
