Rezultati iskanja - okrepitev telesa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Dobro počutje

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Vaje

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Hoja in pohodništvo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!

Zdravje

Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!

Ženska s smoothijem v roki.

Prehrana

Napitek za hujšanje, ki ga pijete vsako jutro, da izgubite maščobo po 50. letu

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Tek

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"

Naslednjič ko za zajtrk pojeste BANANO, nato spijte še kozarec vode (RAZLOG je čisto hud)

Prehrana

Naslednjič ko za zajtrk pojeste BANANO, nato spijte še kozarec vode (RAZLOG je čisto hud)

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Zdravje

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu

Aktivni s Tjašo

Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu

"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)

Zdravje

"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)

Ženska pije vodo iz steklenice.

Zdravje

To je razlog, zakaj je pitje vode tik pred spanjem RES slaba ideja (in ne, ni to, kar mislite)

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Aktivni s Tjašo

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Kako vam lahko limona in sol spremenita življenje

Dobro počutje

Kako vam lahko limona in sol spremenita življenje

Komaj prepoznaven! Ste videli zadnjo preobrazbo igralca Brendana Fraserja? Bi ga prepoznali?

Fitnes

Komaj prepoznaven! Ste videli zadnjo preobrazbo igralca Brendana Fraserja? Bi ga prepoznali?

Ženska se drži za boleč predel v ramenih.

Vaje

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

Športna aktivnost, ki jo tudi na dopustu redno prakticira Urška Klakočar Zupančič (ne govorimo le o plavanju)

Dobro počutje

Športna aktivnost, ki jo tudi na dopustu redno prakticira Urška Klakočar Zupančič (ne govorimo le o plavanju)

9 sporočil za vsak dan – ki bodo prinesla pozitivne spremembe v vaše življenje

Za telo in dušo

9 sporočil za vsak dan – ki bodo prinesla pozitivne spremembe v vaše življenje

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja

Prehrana

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja