Rezultati iskanja - število grižljajev - Aktivni.si

Rezultat iskanja

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

TAKO vam lahko vaše spalne navade pomagajo shujšati

10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo

Diete

10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Diete

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Za te bananine rjavčke brez sladkorja potrebujete le 3 sestavine!

Prehrana

Za te bananine rjavčke brez sladkorja potrebujete le 3 sestavine!

5 vsakodnevnih navad, ki škodljivo vplivajo na možgane

Zdravje

5 vsakodnevnih navad, ki škodljivo vplivajo na možgane

Starši uspešnih otrok naj bi imeli te karakteristike (jih imate?)

Potovanja

Starši uspešnih otrok naj bi imeli te karakteristike (jih imate?)

ZATO bi morali na morje tudi pozimi (in v drugih letnih časih)

Dobro počutje

ZATO bi morali na morje tudi pozimi (in v drugih letnih časih)

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Zdrava prehrana

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Začnite dan polni energije: Zdrav smoothie, ki vsebuje vsa hranila, pomaga pri hujšanju, njegov okus pa je čaroben!

Diete

Začnite dan polni energije: Zdrav smoothie, ki vsebuje vsa hranila, pomaga pri hujšanju, njegov okus pa je čaroben!

TO so zdravstvene koristi, ki jih poznajo vsi, ki imajo psa

Zanimivosti

TO so zdravstvene koristi, ki jih poznajo vsi, ki imajo psa

TO je velikost penisa, ki privede do orgazma največ žensk!

Odnosi, Seks

TO je velikost penisa, ki privede do orgazma največ žensk!

Nasvet športne trenerke Tjaše: "To so pogoste napake, ko poskušate izgubiti nekaj teže"

Aktivni s Tjašo

Nasvet športne trenerke Tjaše: "To so pogoste napake, ko poskušate izgubiti nekaj teže"

TO bi morali upoštevati, če imate težave s spancem

Dobro počutje

TO bi morali upoštevati, če imate težave s spancem

Fant dviguje uteži.

Nasveti

Odgovor razkrit: tako pogosto bi morali v resnici telovaditi – glede na svoje cilje

Šokantno: TAKO pametni telefoni vplivajo na možgane

Zanimivosti

Šokantno: TAKO pametni telefoni vplivajo na možgane