Rezultat iskanja

»Boljša ozaveščenost javnosti vodi k zgodnejši diagnozi, iskanju pomoči in boljši obravnavi bolnikov z demenco.«
Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)
4 načini, kako odpuščanje drugim pomaga vašemu zdravju
Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju
Kdaj si je najbolje privoščiti prvo skodelico kave?
Spoznajte 4 dihalne vaje proti stresu za začetnike
Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin
Tako lahko uporabite semena lubenice
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
Vas bolijo noge? Morda gre za bolezen, ki prizadane kar 80% odraslih
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
Znanost prišla na sled ZDRAVILU proti debelosti, ki prav zares učinkuje!
To se zgodi, če telovadite 2 minuti na dan! (raziskava)
Če vas bolijo noge, izpolnite ta vprašalnik (morda imate krčne žile in je treba ukrepati čim prej)
Zaživel je portal Varuj zdravje
To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)
Zapeljiva ženska leži v postelji z zaprtimi očmi.
21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."