Rezultati iskanja - kvalitetna starost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska sedi pred računalnikom.

Zdravje

Nevrolog opozarja: "Nikoli ne počnem teh 4 stvari, ki uničujejo spomin"

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

staranje

Dobro počutje

Nizozemski znanstveniki pravijo, da ima življenjska doba ljudi svojo mejo. A pri kateri starosti?

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Prehrana

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Najdlje živeča družina na svetu

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Zdrava prehrana

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

deklica

Dobro počutje

Otroci, ki živijo v okolici z več zelenimi površinami, imajo manj anksioznosti, ugotavlja študija

Ženska se prehranjuje ob računalniku.

Zdravje

Kakšne so priporočene vrednosti holesterola in kdaj je razlog za preplah?

Miš sedi na okrasnem loncu za rastline

Dobro počutje

Miši ne prenesejo vonja teh rastlin: prinesite jih v svojo hišo in se za vedno znebite škodljivcev

Ženska leži na kavču in se drži za trebuh.

Zdravje

Trebušna viroza: kaj je priporočljivo piti in jesti ter čemu se raje izogibajte?

Moški reže čebulo.

Zdravje

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

list adhd

Zdravje

Vse več je otrok z motnjo ADHD in znanstveniki so prišli do odkritja, ki lahko pomaga pri diagnozi. Kakšni so znaki?

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Plošča različnih sirov

Aktualno

Po zaužitju sira znane sirarne je umrlo pet ljudi, več jih je hudo bolnih

Sredozemsko dieto zelo pogosto uvrščajo med najboljše diete za splošno zdravje in dolgoživost, nedavne študije pa kažejo, da več ko se starejši ljudje držijo te diete, dlje živijo.

Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let

Ženska s psom

Dobro počutje

Kaj bi morali početi čez vikend, da se v ponedeljek vrnete na delo osveženi?

ženska pije vodo

Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Sofia Vergara z zapeljivim telesom

Fitnes

Kako ostati v formi po 50. letu?

ženska v postelji s spalno masko

Zdravje

Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav