4 glavni dejavniki, ki povečajo tveganje za raka debelega črevesa

19. 3. 2024
Deli
Nezdravo prehranjevanje, premalo gibanja, debelost in prekomerno uživanje alkohola lahko povečajo tveganje za raka debelega črevesa in danke. (foto: Profimedia)
Profimedia

Po podatkih Svita je rak na debelem črevesu in danki četrti najpogostejši vzrok smrti zaradi raka v Sloveniji.

 

Tveganje za nastanek raka debelega črevesa in danke lahko povečajo nekatere življenjske navade, med katerimi so nezdravo prehranjevanje, premalo gibanja, debelost in prekomerno uživanje alkohola.

Ne spreglejte:

Neozaveščenost o dejavnikih tveganja za nastanek raka

Sodeč po raziskavi Univerze Ohio Comprehensive Cancer Center, se jih številni Američani ne zavedajo. Problem neozaveščenosti je še mnogo širši, saj se odraža v splošni populaciji po vsem svetu.

Dejstvo, da veliko ljudi ne pozna pogostih dejavnikov tveganja za nastanek raka debelega črevesa in danke, je lahko eden izmed razlogov za porast te bolezni, zlasti med mladimi.  

»To je še posebej zaskrbljujoče, ker je veliko teh dejavnikov pod našim nadzorom,« pravi dr. Sunel Kamath, gastrointestinalni onkolog na kliniki Cleveland.  

Preventiva ima pomembno vlogo

Glede na to, da se rak debelega črevesa pogosteje odkrije v mlajših skupinah, se je znižala tudi priporočena starost za začetek kolonoskopije in sicer s 50. na 45. let.  

»Nekatere ljudi je morda treba pregledati prej. Če ima nekdo v vaši družini raka debelega črevesa ali celo če so med kolonoskopijo vaših staršev ali bratov in sester odkrili polipe, se o slikanju debelega črevesa posvetujte s svojim zdravnikom prej, kot je priporočeno,« svetuje Matthew Grossman, gastroenterolog na Atlantic Digestive Health inštitutu v New Jerseyju.  

Podobno bi bilo potrebno ravnati tudi, če imate v družinski anamnezi druge dejavnike tveganje, kot so kronična črevesna vnetna bolezen, določeni genetski sindromi (družinska adenomatozna polipoza ali dedni nepolipozni kolorektalni rak, znan tudi kot Lynchev sindrom).    

Pogosti opozorilni znaki  

Poleg dejavnikov tveganja je potrebno pozornost nameniti tudi pogostim opozorilnim znakom, ki lahko nakazujejo raka na debelem črevesu. Med njimi so spremembe v normalnem delovanju črevesja, ki lahko nakazujejo:  

  • kri v blatu,  
  • pogosta driska ali zaprtje,  
  • občutek, da se črevesje pri odvajanju ne izprazni popolnoma,  
  • bolečine v trebuhu ali krči,  
  • nepojasnjena izguba telesne teže.  

Pravočasno prepoznavanje dejavnikov tveganja in opozorilnih znakov bolezni, je ključnega pomena za marsikatero preprečitev in pravočasno pomoč.

»Imamo odlično priložnost za izobraževanje javnosti, da alkohol, debelost, prekomerna telesna teža, slaba prehrana in telesna nedejavnost povečujejo tveganje za raka debelega črevesa,« dodaja Kamath.    

Preprosto povedano, prepoznavanje dejavnikov in spremembe lahko preprečijo številne diagnoze raka debelega črevesa. 

Vir: nova.rs

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ