Rezultat iskanja

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in  zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti  hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi. 

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️
To so razlogi zakaj je pred jutranjo kavo dobro popiti kozarec vode
TO so pogoste napake, za katere ne veste, da vodijo do GLAVOBOLA
Kaj bi morali jesti in česa ne bi smeli pri teh pogostih simptomih?
Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju
6 novoletnih zaobljub za zdravo hujšanje, ki jim lahko enostavno sledite in navade dejansko obdržite
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati
Še vedno je čas za desert: TAKO pripravite enostavno "last-minute" sladico brez peke!
Ste popili preveč? Spoznajte 6 metod, ki vam bodo hitro pomagale odgnati mačka
S TEM slastnim prelivom boste naravnost vzljubili BRSTIČNI OHROVT (recept)
Pozabljeno živilo, ki bi ga morali uživati cel januar, da bi izničili praznične kalorije: Ta sladkasta zelenjava je odlična za vaš vitek pas in polna vitamina C
Ženska pozimi na sprehodu v gozdu.
Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo
Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani
Zato vode, v kateri ste oprali ali kuhali riž, ne zlivajte v odtok!
Kako razrežete krompir? Tu je trik za najbolj kremast in puhast pire
To so ljudje, ki NIKOLI ne bi smeli piti kave (pravijo strokovnjaki)
Kako do učinkovitega hujšanja v zimskem času? To so najboljši zimski dietni nasveti za izgubo teže in dobro počutje, po mnenju strokovnjakov
Nenavadna kombinacija sestavin za razstrupljevalni napitek: Ta eliksir, ki ga sestavljata zgolj dve sestavini, zavira apetit in spodbuja lahkotno hujšanje