Rezultati iskanja - glikemični indek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Različne vrste sladkorja.

Prehrana

So naravna sladila res bolj zdrava od navadnega sladkorja?

Po novih raziskavah je glavni krivec za debelost prekomerno uživanje fruktoze.

Zdrava prehrana

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

V svojo prehrano vključite te zdrave prigrizke in zdravo shujšajte.

Zdrava prehrana

3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati: Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni

Ženska s skodelico vroče čokolade v roki.

Prehrana

Odlična za zimsko razvajanje: 5 zdravstvenih koristi pitja vroče čokolade

ženska je zajtrk

Prehrana

Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", pravijo raziskovalci

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Zdravje

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Zdravje

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kruha? Za TE 4 neprijetne posledice marsikdo sploh ne ve

Prehrana

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kruha? Za TE 4 neprijetne posledice marsikdo sploh ne ve

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže in dobro počutje: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Zdrava prehrana

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže in dobro počutje: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo - testenine ali kruh?

Prehrana

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo - testenine ali kruh?

Najboljše in najslabše sadje za uravnavanje sladkorja v krvi

Prehrana

Najboljše in najslabše sadje za uravnavanje sladkorja v krvi

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Konstantni napadi lakote? TO je 5 zdravih, beljakovinskih prigrizkov, ki vas ne bodo le nasitili, temveč vam pomagali tudi shujšati

Mlada ženska s kosom lubenice v roki.

Diete

Dieta z lubenico je popolni hit tega obdobja, v 5 dneh stopi 5 kilogramov, to pa je popoln jedilnik

To pogosto nepriljubljeno živilo je idealno za hujšanje: Ima zelo malo kalorij, je odličen topilec maščobe in varuje vaše srce

Diete

To pogosto nepriljubljeno živilo je idealno za hujšanje: Ima zelo malo kalorij, je odličen topilec maščobe in varuje vaše srce

To se zgodi z vašim teleson, če vsak dan uživate kruh

Prehrana

To se zgodi z vašim teleson, če vsak dan uživate kruh

To so živilia, ki pospešujejo staranje in spodbujajo raka - izogibajte se jim v širokem loku, če ste že dopolnili 40. let

Zdrava prehrana

To so živilia, ki pospešujejo staranje in spodbujajo raka - izogibajte se jim v širokem loku, če ste že dopolnili 40. let