Rezultat iskanja

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
Kako nam probiotiki lahko pomagajo pri hujšanju: Z ustrezno prehrano in prehranskimi dopolnili poskrbite za zdravje svojega črevesja
Odkrijte zajtrk, ki topi odvečno maščobo in pospešuje presnovo
Skriva se v vašem hladilniku: trik, s katerim boste ukrotili željo po sladkem
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
Je jutro za vas najtežji del dneva? Poglejte, kako ga hitro naredite produktivnejšega!
Ste že slišali za dieto pegan?
7 živil za pospešitev prebave (in boljše počutje!)
Tudi to živilo je dober vir vitamina D - tako pogosto bi ga morali uživati
Če se izogibate mlečnim izdelkom brez razloga, telo prikrajšate za te pomembne snovi
8 preverjenih načinov, kako se hitro znebiti napihnjenosti (in kdaj bi vas moralo skrbeti)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)
7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
"Mlečni izdelki so splošno koristna skupina živil, ki ne »zakisajo« in mleko ni »samo za teličke«"
10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava
Kaj storiti, če je v vašem telesu preveč estrogena? (in kako to sploh prepoznati)
Kako lahko preprečimo napihnjenost?
Palačinkina torta z jagodami