Rezultat iskanja

Kaj se zgodi v našem telesu, ko prenehamo jesti kruh? Spremembe so vidne zelo hitro, a eno stvar morate obvezno narediti (rezultati vas bodo presenetili)
Daleč najboljša večerja za hujšanje in vitkost: Mnogi se je izogibajo, a ta hrana je najhitrejša pot do hujšanja
Prehranski strokovnjak razkriva resnico, ki jo morate vedeti o proteinskih namazih
Bi res vsak dan morali zaužiti "mavrico" sadja in zelenjave in kaj se zgodi z našim telesom, če pred obrokom pojemo kos sadja? (presenečeni boste)
Priporočilo strokovnjakinje: 7 razlogov, zakaj je jutranji seks odličen pričetek dneva
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
5-dnevna dieta z bučami: poceni, nasitna in okusna. Buča vsebuje 85 odstotkov vode ter veliko zdravilnih učinkovin
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto
Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?
To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce
Ali je varno uživati jajca s pretečenim rokom uporabe?
Poletja še ni konec! Tu so vsi razlogi, zakaj je plavanje odlična vadba (in bi jo morali izvajati tudi pozimi)
Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti
Ta sadež poleti zagotovo zanemarjate: Ima malo kalorij, je obvezen v prehrani strejših od 40.let in odličen za hujšanje (Recept!)
Prehranska strokovnjakinja razkriva trik, ki bo pospešil vaš metabolizem
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
7 opozorilnih znakov, da uživate preveč ogljikovih hidratov
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari
To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače