Rezultat iskanja

Zlata pravila hujšanja: TO so skrivnosti, ki so jih uporabljali posamezniki, ki jim je uspelo izgubiti več kot 45 kilogramov
Ženska na kolesu.
Kako Sofia Vergara skrbi za zavidljivo postavo? Zvezdnica je razkrila svojo točno prehrano in vadbo
Kaj sta fizioterapija in kineziologija? V čem se razlikujeta in kako dopolnjujeta?
Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov
Ljubitelji testenin: Če ste skuhali preveč testenin, jih ni potrebno zavreči. TAKO jih uporabite za hiter in okusen obrok, deli italijanski kuharski mojster!
RAZISKAVA: slovenski študentje jedo enolično, kalorično hrano; tretjina vsak teden posega po hamburgerjih in pici
Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)
Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"
3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
"Ne ponovite moje napake! Ignorirala sem vrtoglavico in vročinske oblive …" Potem pa se ji je po obisku osebnega zdravnika dokončno podrl svet
Vam je dolgčas, ko morate telovaditi sami? Dajemo vam odlične razloge, da poiščete prijatelja za vadbo!
7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
Dan bi morali začeti s to aktivnostjo! 👇 (razkrivamo, zakaj)
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!