Rezultat iskanja

Ne prezrite jih! 10 tihih znakov, da vaše telo potrebuje pomoč
TO je najbolj ZDRAV zajtrk, pravi raziskava! (in niso kosmiči ali sadje)
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe
Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)
Ali imate osebnost tipa D? Zastavite si naslednja vprašanja! (+ Zakaj je dobro, da to veste)
Ali raje spite na desnem ali levem boku? To se lahko zgodi z vašim telesom!
Nova raziskava odkrila: Pitje kave vam lahko podaljša življenje!
4 nebesna znamenja, ki jim grozi IZGORELOST (in si zato nujno morajo privoščiti počitek)
To je čaj, ki je popoln za vaše astrološko znamenje
Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"
Cink je zaščitnik imunskega sistema – 9 živil, ki so bogat vir tega pomembnega minerala
3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)
Zeleni sok, ki obljublja, da bo odpravil poletni presežek in zmanjšal maščobo: Pripravite si ta zeleni napitek in okrepite svoje telo
5 stvari, ki jih ni dobro početi na prazen želodec
Spoznajte najbolj priljubljeno dieto ta hip: 8-urna dieta, pri kateri lahko jeste vse
Ženska s steklenico vode v roki.
Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)
Ženska s smoothijem v roki.
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov