Rezultat iskanja

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov
V Dubrovniku se skriva ena najlepših hrvaških plaž – a čeprav ste mesto že obiskali, te plaže zelo verjetno niste še nikoli videli
To so najbolj bizarne stvari, ki so jih ljudje videli v fitnesih 🙉
Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv  Summer Challenge 2.0
11. Triglav tek je dogodek, ki bi se ga letos morali udeležiti vsi ljubitelji teka in narave (TO je razlog)
Se je z leti upočasnil vaš metabolizem? TO vam svetuje strokovnjakinja
Kaj ljudje naredijo v praksi po paničnem napadu? (+ nasveti strokovnjakinje)
Ta napaka pri spanju je kriva, da se prebudite čisto brez energije (ni telefon!)
Ni samo hrana tista, ki povzroča maščobo na trebuhu - krive so tudi te vsakdanje navade (vsaj eno imate!)
TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka
Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava
Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?
Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke
Nutricionisti razkrivajo ključne napake prehranjevanja: Zaradi teh 9 napačnih odločitev se redite in upočasnjujete metabolizem
Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo
5 zdravstvenih težav, na katere bi morale biti še posebej pozorne ŽENSKE po 40. letu
5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo
To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo
Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?
Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)