Rezultati iskanja - spomladanska utrujenost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Hoja in pohodništvo

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Cink je zaščitnik imunskega sistema – 9 živil, ki so bogat vir tega pomembnega minerala

Zdrava prehrana

Cink je zaščitnik imunskega sistema – 9 živil, ki so bogat vir tega pomembnega minerala

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Prehrana

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Mikro-odmori bodo razbremenili vaš stresen dan - tu je vse, kar morate vedeti o njih

Dobro počutje

Mikro-odmori bodo razbremenili vaš stresen dan - tu je vse, kar morate vedeti o njih

Teja Kralj (exatlon) razkrila, kaj se je v resnici dogajalo v času njene poškodbe: "'To ni mogoče!' so bile moje misli"

Zanimivosti

Teja Kralj (exatlon) razkrila, kaj se je v resnici dogajalo v času njene poškodbe: "'To ni mogoče!' so bile moje misli"

Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"

Fitnes

Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"

Če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom

Preventiva

Če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Športi

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

"Zdi se, kot bi mi telo gorelo, kot bi me nekdo mučil, a ne morem pobegniti pred tem" (pretresljivi zgodbi Slovenk z multiplo sklerozo)

Zdravje

"Zdi se, kot bi mi telo gorelo, kot bi me nekdo mučil, a ne morem pobegniti pred tem" (pretresljivi zgodbi Slovenk z multiplo sklerozo)

Bodite pozorni, simptomi covida se spreminjajo! Pacienti poročajo o takšnih znakih

Zdravje

Bodite pozorni, simptomi covida se spreminjajo! Pacienti poročajo o takšnih znakih

Na sprejemu Oliverja Tiča so tekle solze: "Počutil sem se, kot da sem domov prinesel olimpijsko medaljo."

Športi

Na sprejemu Oliverja Tiča so tekle solze: "Počutil sem se, kot da sem domov prinesel olimpijsko medaljo."

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

Zdravje

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Nasveti

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala

Vaje

Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Nega in lepota

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Ste že obiskali (po mnenju mnogih) najlepše naravne toplice pri nas?

Hoja in pohodništvo

Ste že obiskali (po mnenju mnogih) najlepše naravne toplice pri nas?

Tako vam telo sporoča, da ste v NAPAČNEM razmerju in TO boste opazili najprej!

Odnosi, Seks

Tako vam telo sporoča, da ste v NAPAČNEM razmerju in TO boste opazili najprej!

Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)

Zdravje

Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Dobro počutje

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Vaje

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)