Tako pravijo raziskovalci. Uganete za katero živilo gre?
Kako ste danes spali? Če ste kot večina Slovencev, potem lahko rečemo, da verjetno premalo. Se strinjate?
Kortizol je stresni hormon. Kaj je stres in kakšen vpliv ima na naše zdravje, pa hitro spoznamo, ko se …
Spontani splavi so v začetku nosečnosti precej pogosti, a se o tem redko govori. Pred kratkim je o svoji izkušnji …
"Moje srce je podivjalo. Zbala sem se, da sem spila preveč kave in bom umrla."
Depresija ni samo slabo počutje, slab dan ali občutek šibkosti. Je veliko več in osebe s to motnjo si želijo, …
Ljudje v splošnem potrebujemo 7 do 9 ur kvalitetnega spanja. Kaj se zgodi, če tega ne dobimo? Preverite!
Seznam živil, ki jih je dobro imeti v shrambi in v hladilniku – za zdrave možgane.
Nekateri znaki možganskega tumorja so zelo vsakdanji, a morate vseeno nanje biti pozorni.
Kisle kumarice, pa tudi druga fermentirana hrana (kislo zelje, repa, probiotični jogurt...) imajo poleg prebave učinek tudi na naše duševno …
Tudi vi kdaj začutite nenavadne in nepojasnjene bolečine v trebuhu? Preverite, kaj lahko pomenijo in kdaj obiskati zdravnika!
Preverite, kateri so znaki srčnih bolezni, na katere morate biti pozorni.
Bi zase rekli, da ste srečni?
Ste pri sebi opazili spodnje znake?
Nekateri mislijo, da je en obrok na dan dovolj za delovanje našega telesa. A če jeste samo enkrat dnevno lahko …
Depresija je ena izmed najbolj razširjenih duševnih bolezni pri nas. Preverite, kako prepoznati zgodnje znake in si pravočasno poiskati pomoč.
Vsi že vemo, da stres negativno vpliva na telo. Ali lahko privede do točke, ko doživimo srčni infarkt zaradi stresa?
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, …
Ni se težko izgubiti v svetu sanj o tem, kakšno bi bilo naše življenje, če bi bili odločnejši, če bi …
"Pred kratkim sem izgubila zelo veliko odvečne teže in odziv prijateljev ter družine je bil izredno pozitiven. Dejali so, da …
