Če pozorno opazujete tekače, se boste lahko načudili marsikateri navadi, ki je zanje nekaj čisto običajnega. Da bi bolje razumeli …
Največji rival našega slovenskega košarkarja si je v tokratni tekmi drznil preveč. Oboževalci so zgroženi, da tovrstno dejanje ni tehnična …
Tek je priljubljena športna aktivnost in za izvajanje ne potrebujete posebnega prostora – zato veliko ljudi začne teči tudi, da …
Šport je lahko resnično kakovosten le, če med njim nimate v roki telefona, denarnice ter ključev, ki vam opletajo v …
Razumemo vse, ki niste navdušeni nad tekom. K sreči obstaja veliko načinov, kako pospešiti srčni utrip in izboljšati vzdržljivost. Pravzaprav …
Tekači pogosto povedo, da jim tek predstavlja rešitev – s pomočjo teka lažje razrešujejo težave, ubežijo negativnim mislim in premagujejo …
Štetje korakov vas lahko motivira, ali pa glasba z navdihujočim besedilom, ko se komaj odvlečete v telovadnico. Ampak včasih je …
Preden tekači spet preplavijo tekaške poti, je nujno, da okrepijo telo in si s tem pomagajo do boljše hitrosti ter …
S čim nas narava tako očara, da bi jo lahko ure in ure opazovali? In zakaj se tako radi vračamo?
In na mesečni izziv povabite še prijatelja.
Dolgega čakanja je konec. Po štirih letih se v Ljubljano vrača uradni tek globalnega dobrodelnega tekmovanja Wings for Life World …
Prisluhnite spletni vplivnici. Za to dieto ne boste potrebovali veliko odrekanja ...
25 najbolj splošno sprejetih pravil teka. A kot pri vsakem pravilu, pa tudi tukaj poznamo izjemo. Zakaj? Ker za vsako …
Tako preprosto je. A prav neverjetno, koliko vadečih pozablja na to.
Poroke so v zadnjih dveh letih popolnoma spremenile obliko. Situacija pa ni vplivala le na mladoporočence, ampak tudi na ponudnike …
Ko ima človek veliko skrbi, je aktivnost eno najboljših zdravil. In zadostuje že 30 minut vadbe na dan.
Z vajo boste krepili in razgibali celo telo, tudi ko …
Tudi majhne pasme psov so lahko čudovit sopotnik pri različnih športnim aktivnostih.
Hujšanje je osebna odločitev in razlogi so različni – estetski in pogosto tudi zdravstveni.
Torej ... priznamo! Zadnje čase smo obsedeni z bovlami, zato so tu 3 recepti, ki si jih morate pripraviti.
