Rezultat iskanja

Dajemo vam odlične razloge za jesenske pohode: to so dobre posledice pohodništva!
Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij
Rok Petrovič – 30 let od smrti legendarnega slovenskega športnika
Ne prezrite jih: 5 sestavin za beljakovinski napitek, ki učinkovito pospešijo topljenje maščobnih oblog
Kdo je junaški gasilec, ki je v poplavah reševal otroke iz vrtca v Mengšu?
Če zahajate v fitnes, nikar ne počnite tega! (te navade so zares neprimerne)
Nekateri ljudje po končani intenzivni vadbi, teku, kolesarjenju in podobnih športnih aktivnostih namesto, da bi se oprhali in preoblekli v čista oblačila, morda še del dneva ostanejo v oblačilih v katerih so telovadili. 

Morda so res udobna, toda težava lahko nastane, ker so oblačila za vadbo pogosto veliko bolj oprijeta kot druge vrste oblačil in prav tako pogosto zadržujejo toploto in vlago. Na račun tega  telo postane popolno okolje za rast in razcvet bakterij. 

Katere neprijetne okužbe poveča nošenje oprijetih športnih pajkic, če se po aktivnosti ne preoblečete? ➡️
10 zdravih živil, ki ne redijo in jih lahko z užitkom jeste vsak dan
Tako pripravljenih jajc še niste jedli – hišna pomočnica je razkrila neobičajen dodatek v najbolj priljubljenem zajtrku Alberta Einsteina
Muslimanske ženske pojasnjujejo: kakšno je v resnici njihovo spolno življenje?
Mit ali  resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?
V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže
Nasmejana Janja Garnbret zmagala v Kopru. Edina do vrha: "Presegla sem tudi svoja pričakovanja!"
Oh, kako lepo! Superzvezdnik Luka Dončić je MVP pokal tekme podaril malemu Luki s Filipinov (Video)
Ste svojo pisarno opremili tako? Potem se v njej zagotovo dobro počutite
Severina že leta ohranja dekliško linijo, sedaj pa je razkrila, kaj je in koliko telovadi.
Zdravnica priporoča: TA preprosta aktivnost znatno pripomore k zmanjšanju tveganja za raka
Zdravnik opozarja: TO je 5 običajnih navad, ki uničujejo vaš spanec!
Oče samohranilec svojo hčer poučil o menstruaciji, toda reakcija njegove bivše žene ga je povsem šokirala
Kako se brez stresa vrniti nazaj v rutino? (Svetuje športna trenerka)