Rezultat iskanja

TO je najboljši poletni zmenek za posamezno nebesno znamenje
Ljudje v težnji po tem, da bi shujšali, poskusijo marsikatero dieto, vadbo, spremenijo prehrano, nekateri pa celo izpuščajo obroke. Marsikdo pa se ne zaveda, da ima v boju z odvečno telesno težo velik vpliv tudi skriti dejavnik. Kaj je lahko razlog, da vam nikakor ne uspe shujšati? ➡️
Kaj je pravilo 50:50? Zdravniški trik, ki vam samo s pravilnim pologanjem hrane na krožnik omogoči hitro hujšanje
Julia Roberts ima odličen predlog za fit poletno solato: Je neverjetno okusna, enostavna za pripravo in vas bo dolgo nasitila
Se borite z viškom kilogramov? Strokovnjak pojasnjuje, zakaj ne dosegate rezultatov
Inštitut za nutricionistiko pojasnjuje: so sladila res manj zdrava od sladkorja?
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Poslovite se od prebavnega nelagodja, to je 5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo
Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije
Živila, ki jih to poletje NE smete jesti za zajtrk, če želite shujšati
Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano
Kylie Jenner je delila trike, s katerimi je izgubila 11 kg!
6 živil, ki jih japonski dietetiki prepovedujejo uživati, da bi živeli dlje in bili videti mlajši
Moški so ji govorili, da je preveč debela za zmenek, zato se je odločila za drastično potezo. Je storila prav?
Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)
10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo
"S TEMI triki sem v 5 dneh izgubila 2 kg!" (Osebna izpoved)
To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)
Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija
Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem